Può social networking vi aiuterà a dimagrire? da Lei T.

Siamo tutti a conoscenza con lo stereotipo del grasso, pigro fusi in davanti a un computer tutto il giorno, il tipo che preferisci essere attivi nel mondo online che in quello reale. Per una certa misura, non ha senso: snellimento richiede l'attività fisica e coerente. Tuttavia, un documento dimagramento botanici di Meizitang morbido gel. pubblicato il Lunedi, 8 settembre sostiene che i social media e la perdita di peso possono andare insieme

I ricercatori dell'Imperial College con sede a Londra ha analizzato 12 studi diversi negli Stati Uniti, Europa, Oriente Asia e Australia che ha coinvolto utilizzando i social media per perdere peso, e ha scoperto che i soggetti che hanno utilizzato i servizi e le comunità di riduzione di peso di social media collettivamente diminuito il loro indice di massa corporea (BMI) di 0,64. Poiché la diminuzione è modesta, gli autori del documento ancora considerano un cambiamento sostanziale.

Pubblicato entro rivista Health Affairs, il documento è stato scritto per il vertice mondiale Innovazione per la Sanità (WISH), un'iniziativa della Qatar Foundation. Il vertice si è tenuto per discutere gravi problemi di salute globali, tra cui l'obesità. Contenuto in via di sviluppo e civile sia mondo, l'obesità può portare al diabete, malattie cardiovascolari, cancro e problemi di salute mentale, e può a sua volta rendere i servizi sanitari più costosi.

"Un vantaggio di utilizzare i social media rispetto ad altri metodi è che offre la potenziale per essere molto più conveniente e pratico per l'uso giorno per giorno, rispetto agli approcci tradizionali ", dice il ricercatore di politica sanitaria e chirurgo dottor Hutan Ashrafian, che ha diretto il giornale.

" La sensazione di essere parte di una comunità consente ai pazienti di attirare attorno al supporto dei colleghi, così come i medici. Possono ricevere consigli dal proprio medico con nessun inconveniente o il costo di dover viaggiare, e i medici possono fornire consulenza a un sacco di pazienti simultaneamente ", Ashrafian detto.

Inoltre, ammette che i problemi di privacy possono sorgere, che i pazienti dovranno essere esperto di Internet. Egli raccomanda ulteriori ricerche sul territorio

"L'utilizzo di social networking per meizitang rosso. . Trattare l'obesità incoraggia i pazienti ad essere più proattivi e li autorizza a contribuire al loro proprio trattamento non è l'unica soluzione per l'epidemia di obesità, ma che dovrebbe essere introdotto essere un elemento di strategia di obesità di ogni paese. "search Hai difficoltà a rimanere in un peso sano? Perché non fare una pagina web dalla loro analisi e utilizzare piattaforme di social media come Facebook e Twitter per vedere quanto bene si sta procedendo? Dieta nutriente ed esercizio fisico regolare è sicuramente la cosa più importante, ma ottenere il sostegno e consiglio ai tuoi siti di social networking in grado di eseguire una quantità enorme di buono, troppo!