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Scrivete altre abilità mentali che si desidera affrontare nella memoria sessionUnderstanding di domani. Il funzionamento del cervello sfida e le sfide che la maggior parte degli scienziati di tutto il mondo, ma sappiamo un po 'su la funzione di memoria nike scarpe tacchi. La memoria gioca un ruolo in tutti gli aspetti della vita ed è particolarmente importante nello sport.

Il La memorizzazione effettiva delle informazioni e immagini in memoria è una funzione l'attenzione durante le foamposites processo di apprendimento per sale.Dr. Susumu Tonegawa, che ha vinto il premio Nobel per la medicina nel 1987 (ed è il direttore fondatore del Centro del MIT per l'apprendimento e la memoria), ha condotto approfonditi studi scientifici nel processo di memoria e il recupero.

Nel suo studio sui meccanismi di recupero, scopre che i "segnali" sono cruciali nello scatenare il richiamo di una persona. Per esempio, la parola "parco" può innescare richiamo di jogging nel parco e tutte le immagini ei suoni ad esso associati, comprese le persone si possono avere incontrato en route.Let prendiamo qualche minuto per capire come funziona il recupero di elaborazione delle informazioni e memoria (vedi figura 13) .Quando il cervello riceve informazioni, le informazioni di prima entra memoria sensoriale. L'informazione passa poi alla memoria a breve termine e, infine, nella memoria a lungo termine da dove la memoria deve essere recuperata quando una persona ha bisogno di memoria it.Sensory: La memoria sensoriale fa una prima analisi delle informazioni sui fattori sensoriali come il volume, colore , contorno, tatto, ecc Le informazioni ricevuto attraverso i sensi. L'informazione viene passata dalla memoria sensoriale in memoria a breve termine memory.Short termine: In memoria a breve termine le informazioni passa attraverso l'elaborazione primaria e viene convertito in significato comprensibile. Memoria a breve termine ha una capacità limitata di spazio, e le informazioni sono detenute brevemente. Se la persona non ripassate le informazioni, svanisce e viene dimenticato. Prova è una forma di discorso interiore che tutti noi facciamo quando qualcosa è importante o rilevante per noi. Tale prova porta a trasformazione attiva delle informazioni, e viene quindi spostato nella memoria a lungo termine memory.Long termine: memoria a lungo termine memorizza le informazioni di un lungo periodo di tempo. Informazioni apprese devono essere recuperato dal lungo periodo memory.The cosa fondamentale da tenere a mente per i professionisti dello sport è che i fattori emotivi hanno un effetto sulla memoria a lungo termine. L'informazione non è persa dalla memoria a lungo termine, ma il recupero può diventare sempre più difficile per una persona emotivamente over-battuto. Stress, tensione, paure, ansie e possono ridurre la vostra capacità di ricordare le cose che hai imparato durante la pratica. La capacità di ricordare con precisione le tue mosse o anche i dettagli del vostro piano di gioco ottiene il recupero reduced.Information è di due tipi: Richiamo RecognitionIn il caso di revoca, l'informazione viene riprodotta dalla memoria. Recall può essere accelerato, fornendo alcuni spunti che agiscono per raccogliere le informazioni dalla memoria. Questo è il meccanismo di recupero della memoria che aiuta un grappler o combattimento atleta richiamo mosse e le tecniche simulati attraverso la visualizzazione.