Gli attributi di un atleta Fiducioso - foamposites nike scarpe da Bsat Bsat

Fiducia, quindi, è la sensazione automatico che viene da "" sapere "" che inconsciamente il cervello è stato addestrato ad eseguire senza scarpe nike foamposites pensiero. Senza la fiducia in termini di prestazioni di uno, un atleta non ha la capacità di eseguire costantemente bene perché lui o lei sta pensando troppo meccanica, tecnica o di esecuzione.

Quando il pensiero entra in scena e prende il sopravvento quello che dovrebbe essere l'esecuzione automatica , il livello di confidenza atleti non è dove deve essere per l'esecuzione con successo shoes.Confidence Nike compito foamposites può essere ulteriormente influenzato quando un atleta è insicuro circa la sua capacità di eseguire.

Si preoccupa per quello che gli altri possono pensare, e quindi è preoccupato imbarazzante sé o ad altri perché non è in grado di vivere fino a grandi aspettative precedentemente stabiliti per le scarpe aria prestazioni jordan vendita. Queste aspettative avrebbero potuto essere fissato dalla atleta o da qualcun altro per l'atleta.

Quando la paura di imbarazzo diventa parte dell'equazione, l'atleta sarà poi giocare a titolo di prova e con foamposites libertà limitate per la vendita. Preoccupazione crea tensione e ansia, che, a loro volta, causano i muscoli ad essere tesa e inflessibile.

Atleti professionisti trasudano alti livelli di fiducia in se stessi e la fiducia. Essi non sono scoraggiati da errori, appeso su commenti di altri (allenatori, genitori, compagni di squadra), o concorrenti paura perché hanno fiducia nelle loro capacità e abilità. Questa forte livello di fiducia è ciò che separa i buoni atleti dalle "grandi" "atleti". === Definire gli attributi di un atleta Fiducioso === I principali attributi di un atleta fiducioso sono: 1) Trust a proprie competenze e abilities2) ritiene in se stessi come un winner3) Accetta che gli errori accadrà e non dubbio o soffermarsi su li 4) Imposta obiettivi realistici volti a favorire success5) Disegna la fiducia da success6 passato) Ha la capacità di vedere /visualizzazione /anticipare success7) Ha un piano di successo e la possibilità di eseguire il Plan8) Non fare affidamento sulla opinioni /ingresso altri per determinare performance9) vede il successo come un processo e si sforza di raggiungere excellenceAll gli attributi di cui sopra finora sono componenti necessarie di fiducia e un precursore per raggiungere le massime prestazioni nello sport. Senza di loro, un atleta può eseguire in modo incoerente, un rendimento migliore in pratica che in concorrenza o può lasciare che un errore ostacolare l'esito. === Sei Atleta Fiducioso === Molti atleti con prestazioni inconsistenti spesso attribuiscono la loro mancanza di successo a cose o elementi che non sono nel loro controllo, come il tempo, le condizioni arena sportiva, officiante, pressioni da parte degli altri; o essi stessi la colpa per non praticare abbastanza. Si tratta spesso di sintomi di fiducia questioni legate issues.Confidence manifestano durante la concorrenza quando un atleta si blocca su un errore, comincia a pensare di meccanica, o tecnica, o preoccupazioni su ciò che gli altri potrebbero pensare a lui /lei, vuole impressionare la squadra /obiettivi allenatore /genitore, o insiemi irrealistico volte chiamati aspettative. Ognuno di questi set l'atleta in su per un "tutto o niente" "mentalità". Questo tipo di rigidità per le prestazioni molto spesso produce fallimento perché le aspettative precedentemente impostati sono troppo fuori portata o semplicemente non corrispondono con il livello di atleti di abilità. Il primo passo per risolvere un problema di prestazioni è identificare la causa del problema. La seguente valutazione è stato progettato per aiutare a determinare se o meno la fiducia può essere un impatto le prestazioni. 1) Che tipo di obiettivi fare impostati per te Riesci a raggiungere, o sono basate su la mentalità che se non è possibile raggiungerli, hai failed2) Ti preoccupi di quello che gli altri pensano di vostre prestazioni Sei interessato circa il gioco per essere perfetto al vostro sport (ad esempio lo swing perfetto, il perfetto atterraggio, il colpo perfetto, etc.) 3) Se gli altri impatto le prestazioni (ad esempio folla disturbatori, urlando allenatori, genitori esigenti, gridando i compagni di squadra) 4) Hai temere la concorrenza, o si teme che non siete in su per il challenge5) Ti fidi le tue abilità in pratica, ma hanno difficoltà siano applicate nella concorrenza Vuoi avere il livello di abilità necessario per soddisfare la challengeIf avete risposto sì a anche uno di cui sopra, allora la vostra prestazione sportiva può essere afflitto da problemi di fiducia connessi e possono beneficiare di prendere la mia valutazione Mini (clicca qui). === Quattro metodi per aumentare la fiducia === Creazione di processi orientati obiettivi più realistici che garantiscano la probabilità più alte di successo. (Obiettivi SMART) Avere un piano di esecuzione non preoccuparsi di ciò che gli altri dicono e fanno o sulle prestazioni Confidando nella vostra abilità in modo da poter aumentare la vostra fiducia.