Imparare MMA a Fairfax - BJJ o Brazilian Jiu Jitsu di Lisa Jeeves

Illustrazione Di tutte le arti marziali miste disponibili a Fairfax, BJJ (o Brazilian Jiu Jitsu) è una delle discipline più importanti che avete bisogno di imparare. Anche l'attaccante più potente con gioco di gambe veloce, pugni fulminei e calci devastanti può essere facilmente disabilitato se l'attaccante che non sa come comportarsi con rampini, joint-serrature e Radici chokeholds.The di Brazilian Jiu JitsuThe originale giapponese Jiu Jitsu è stato sviluppato dai samurai per combattimento a mani nude, piuttosto che fini sportivi. E 'stata pensata come backup per un samurai disarmato, in cui si sarebbe affondo dopo sciopero arma di un avversario, afferrare un vitale disgiunto comune e - aka strappare il comune - e poi strangolare l'avversario con un chokehold. Jiu Jitsu si è evoluta del campo di battaglia e nel palazzetto dello sport, con due stili guadagnando importanza. Questi due sono attualmente noti come Judo e Brazilian Jiu Jitsu. Il modo più semplice di differenziare i due è che il judo si concentra più sui tiri mentre BJJ si concentra più sui rampini e chokeholds. Utilizzo in Mixed Martial ArtsIf si va in qualsiasi scuola MMA a Fairfax, BJJ sarà uno degli stili più importanti per affrontare il combattimento a terra. Questo perché MMA è più simile a una rissa di strada rispetto alla maggior parte delle altre arti marziali. Esso consente una più ampia gamma di attacchi rispetto alla maggior parte di altre forme e incoraggia a costringere l'avversario a perdere il suo equilibrio in campo. Una volta che si forza l'avversario a terra, è quindi necessario prendere questa occasione per disattivare il vostro avversario o lui o costringerla a battere - e Brazilian Jiu Jitsu non che molto bene con il suo repertorio di induttanze e serrature comuni. Al contrario, è necessario anche imparare a difendersi se mai vi trovate a terra - qualcosa che si verificherà spesso, mentre l'apprendimento dalle scuole MMA a Fairfax. BJJ non solo aiuterà a recuperare da sempre a terra, ma anche potenzialmente consentire i tavoli per accendere l'attaccante. Tutto ciò che serve è quello di applicare il blocco giunto a destra e si può forzare un avversario eccessivamente aggressivo per battere in pochi secondi. Bulk e Potenza vs Velocità e TechniqueOne delle cose migliori di jujitsu brasiliano è che si basa meno sulla potenza e più sulla corretta applicazione della forza. Questo è il motivo più piccolo e gli artisti marziali miste più leggeri (come Georges St. Pierre) può essere così brutalmente efficace contro più grande, più pesante opponents.Remember che la trachea e molte articolazioni del corpo non sono protetti da massa muscolare. Tutto il bodybuilding del mondo non sarà in grado di salvare se un professionista esperto di Brazilian Jiu Jitsu avvolge i suoi piedi intorno alla vita, ti afferra da dietro e si strangola con il appropriatamente chiamato starter Lion Killer lock.Having qualche massa e edilizia la vostra forza sarà senza dubbio un regime importante in molti miste scuole di arti marziali a Fairfax. BJJ, tuttavia, è una disciplina che aiuterà a livellare il campo contro avversari più grandi e vi aiuterà a difendere contro altri praticanti in un incontro. Imparare, padroneggiarla, e mantenere la foratura che diventi apparente sconfitta in una vittoria a sorpresa.

Se stai cercando di imparare le arti marziali, Pat Tray è capo istruttore presso l'Accademia Tridente di Mixed Martial Arts, la formazione premier e il centro di istruzione nella regione. A Fairfax, BJJ, Jeet Kune Do, arti marziali filippine, combattimento Wrestling Presentazione e Karate, possono tutti essere studiato sotto i migliori istruttori di arti marziali provenienti da tutta l'area NOVA e DC.