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Arricchire la vita è semplice da Jinhua Ren
Mi piace avere semplici modi per migliorare la mia vita. Ogni giorno è una possibilità per migliorare la nostra vita, e? S fino a noi utilizzare al meglio esso. Quello che voglio è avere una buona, il progresso di tutti i giorni equilibrato
Per garantire l'equilibrio, il mio modo preferito sta usando i quattro aspetti della prosperità:. Materiale, spirituale, fisico e sociale. Con il raggiungimento di prosperità materiale, prosperità spirituale, la prosperità fisica e prosperità sociale, credo di poter avere completa ed equilibrata la prosperità nella mia vita
.
E 'possibile aggiungere altri aspetti di prosperità se il lavoro per voi, ma a mio parere questi quattro aspetti sono facili da ricordare e già coprono praticamente tutto
.
Per mettere questo concetto in pratica, quello che faccio è garantire che fare qualcosa per migliorare ogni aspetto di tutti i giorni. Ecco come fare:
1. Decidere su qualcosa a che fare tutti i giorni in ogni sfaccettatura
Per mantenere le cose semplici, scegliere solo uno o due compiti da fare tutti i giorni in ogni sfaccettatura. Più di questo, potrebbe essere difficile tenere il passo con loro. Naturalmente, si può decidere di fare più di solo uno o due compiti per migliorare un aspetto, ma scegliere solo quelli più importanti da effettuare ogni giorno. Nel mio caso, ho solo un compito per ogni sfaccettatura
.
Una cosa da ricordare è ciascuno dei compiti dovrebbe essere misurabile in modo che si sa per certo se non si dispone di fatto. Ecco un esempio:
* Materiale: fare progetti per almeno 2 ore
* Spiritual: meditare per 30 minuti
* Physical : esercizio per 20 minuti
* Sociale: ping almeno un amico
2. Registra il tuo
rendimento
Dopo aver impostato i compiti quotidiani per ogni sfaccettatura, tutto quello che dovete fare è garantire che le fate. Registrazione di prestazioni possono notevolmente aiutare qui. È possibile utilizzare un notebook, un foglio di calcolo, o qualsiasi altro mezzo che si desidera. Scrivete lì anche se non hai fatto un compito in un giorno particolare.
Io stesso uso Joe? S Obiettivi. It? Sa semplice applicazione web che può aiutare a tenere traccia dei progressi. Ogni volta che finisco qualcosa, posso controllare la casella corrispondente Joe? S Obiettivi. In questo modo posso facilmente vedere se spesso mi manca un aspetto in modo che possa fare uno sforzo maggiore ci
.
3. Regolare
conseguenza
Se si pensa che si può migliorare se stessi in modo più efficace di fare qualcosa di diverso, don t esita a cambiare i compiti?. Per esempio, forse si pensa che la lettura del testo spirituale vi darà il migliore risultato di meditazione per la prosperità spirituale. In questo caso, potete cambiare il vostro compito quotidiano dalla meditazione alla lettura del testo spirituale. D'altra parte, se si pensa che sono entrambi necessari, si può decidere di fare entrambe le cose (anche se non dovreste t dimentica di mantenere le cose semplici?)
.
Un'altra possibilità è aumentando l'intensità dei compiti da portare al livello successivo. Per esempio, invece di esercitare per 20 minuti al giorno, si potrebbe fare 30 minuti al giorno
.
Con l'utilizzo di questo sistema, si può essere sicuri di fare qualcosa tutti i giorni per migliorare voi stessi in tutte le sfaccettature. It? S come se si effettua un progresso equilibrato con il pilota automatico. ? Io ho usato per qualche tempo e - anche se mi mancano i miei compiti quotidiani qua e là -? Sono contento di vedere come mi aiuta avere un progresso equilibrato per completare la prosperità
.
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