Trattare con la depressione e dolore di Kathy Clouse

Avevo appena iniziato a prendere corsi universitari che si occupano di sostegno dolore e cure. Utilizzando un approccio di amico ad amico, andare fuori dagli schemi e più consulenza, arrivando a conoscere veramente l'interno di una persona, di ascoltare, di cura, di sedersi faccia a faccia. Si tratta di un approccio che ti fa prima guardi dentro di te, guarda il tuo disordine, i vostri atteggiamenti, che cosa penso quando qualcuno condivide con me Sono davvero ascoltarli o sto pensando ad altro Voglio solo a fissare o risolvere il loro problema o sono in corso per quello che è dentro di loro, fare una passeggiata lungo le lato, unendosi nel loro dolore e noi due, insieme, alla ricerca di risposte o soluzioni. Posso capire che alcune cose non possono essere "fisse", che il dolore sarà sempre lì, tutto ciò che possiamo fare è imparare a faccia, dritto e viaggio attraverso il processo di guarigione

. Ci sono passi che devono essere prese o non sarà guarire e se si ottiene intrappolati in uno dei passi, si rimarrà depresso, dolore governerà la vostra vita. Cerchiamo per una spiegazione del perché, ma abbiamo bisogno di ricordare a volte non vi è motivo per cui. E 'perché è. Questo fatto è difficile da prendere per alcune persone e molto difficile per quasi tutti all'inizio.

Dobbiamo anche ricordare che nessuno si sente lo stesso di quello che stanno attraversando, anche se si potrebbe avere vissuto la stessa identica cosa. Ci sono individui, abbiamo diverse credenze, esperienze di vita, ci sentiamo diversi. Se mi state soffrendo perché hai appena perso il suo bambino di dire, potrei dire: "So come ti senti, io ho vissuto la stessa cosa" Ma, questo non è completamente vero. Non so come ti senti, ho capito le basi avendo appena perso mia figlia, ma la mia Lost è la mia perduta, tuo è tuo. Siamo in grado di connettersi e condividere e cominciare a capire come ognuno di noi si occupa di nostra perdita, è qui che inizia la guarigione.

Per diventare qualcuno che possa fare questo percorso con altri, per essere in grado di aprire te stesso e mostrare la vostra confusione porta dentro qualcuno che sia in grado di aprire i loro cuori e le anime di altri, qualcuno che potrebbe avere paura del dolore di condividere con un altro, ma ancora raggiungere il loro mano. Hai bisogno di imparare prima e più importante, per me, la capacità di ascolto. Per ascoltare davvero. Per mettere la vostra completa attenzione su ciò che viene detto, non giudicare, non fissa il problema, non mettere nei vostri due centesimi, e non dando fuori le risposte che sono boxed. Hai bisogno di stare accanto, non davanti a condurre, non dietro a spingere, ma accanto, di camminare lungo il sentiero con quella persona e di amare incondizionatamente e cura abbastanza per sentire il loro dolore, a piangere le loro lacrime, fare del male con loro e poi entrambi si può spostare verso la guarigione

. Spero che posso diventare qualcuno che è in grado di essere quel tipo di persona, ha paura di essere feriti, ma non così paura di non fare il primo passo. Un vero amico che condivide con un altro, il mio obiettivo, il mio sogno, la mia guarigione.