Lavorando attraverso il pranzo? La sua buona per voi da Phillip Presley

Socializzare con i colleghi durante il pranzo non può essere il modo migliore per i dipendenti per rilassarsi durante il giorno, un nuovo studio trova

ricercatori della. Università degli Studi di Rotman School of Management   di Toronto, ha scoperto che lavoro attraverso pranzo potrebbe non essere così male come una volta il pensiero, soprattutto quando i dipendenti scelgono di farlo senza essere sotto pressione in esso.

"Abbiamo scoperto che un elemento critico stava avendo la libertà di scegliere se farlo o no", ha detto John Trougakos, professore associato e co-autore dello studio. "L'aspetto dell'autonomia aiuta a compensare quello che avevamo tradizionalmente pensato non è stato un buon modo per trascorrere tempo di pausa." Search Come parte dello studio, i ricercatori intervistati dipendenti su ciò che avevano fatto durante la loro pausa pranzo nel corso di un 10- periodo diurno. Hanno poi seguiti con i colleghi dei partecipanti a riferire quanto stanchi i loro colleghi sono apparsi alla fine di ogni giornata lavorativa.

Gli autori hanno scoperto che mentre si lavora attraverso il pranzo ha comportato dipendenti che appaiono più stanco, l'effetto è stato ridotto quando i dipendenti . sentito che era la loro decisione

Lo studio ha rivelato che socializzare ha portato anche a più alti livelli di fatica, che i ricercatori attribuiscono a se i lavoratori si sentono liberi di decidere se vogliono socializzare e chi stanno socializzando con. Attività durante pranzo rilassante, liberamente scelto dai lavoratori, ha portato alla minor quantità di fatica riportato alla fine della giornata.

Trougakos detto mentre molti potrebbero assumere l'ora di pranzo di socializzazione è un buon modo per i dipendenti per rilassarsi, che non è necessariamente il caso se si mescolano con altri dipendenti in azienda caffetteria o se il capo è intorno. In questi casi, Trougakos detto le conversazioni possono essere di lavoro, ei dipendenti possono essere più attenti a quello che dicono e l'impressione che fanno con i loro colleghi.

"Stai uscire con persone che non si può necessariamente calci indietro e sii te stesso con "Trougakos detto.

Indipendentemente da come è realizzato, i ricercatori ritengono organizzazioni che non offrono opportunità per i propri lavoratori per recuperare dal lavoro durante minore è il rischio giorno efficacia e la produttività dei dipendenti, che porta al burnout,   assenteismo e maggiore rotazione del personale

Per saperne di più:. di lavoro attraverso il pranzo? E 'bene per voi