Coreano finestre di avvio palpebra per l'anima da nguyenha Tran

Se il tendine di Achille della palpebra coreana stampa coinvolti popolo coreano di estendere troppo lontano, potrebbe strapparsi o rottura. Se questo accade, è possibile: vietnamita

Sentiamo un aggancio, cracking o popping suono e sentito un forte dolore nella parte posteriore delle gambe o alle caviglie vietnamiti

Difficoltà muovere le gambe per camminare o andare al piano di sopra Vietnamita

Avendo difficoltà in piedi sulla punta dei piedi Vietnamita

Ci sono lividi o gonfiore alle gambe o ai piedi Il tuo Vietnamita

Il tuo infortunio Vietnamita

Molto probabilmente la tua ferita si verifica quando si: vietnamita

Improvvisamente spinta piede da terra, per andare da passeggiata a correre, o eseguire esempi salita Vietnamita

Vap e la caduta, o altri incidenti Vietnamita

Riproduzione uno sport come il tennis o il basket, con molte fermate e ripartenze

Le più di queste lesioni possono essere diagnosticati nel corso di un esame fisico. Potrebbe essere necessario una risonanza magnetica per vedere se è possibile ordinare tendine di Achille lacrima. Una risonanza magnetica è un test di imaging. Vietnamita

Una parte lacrima significa almeno una parte del legamento è ancora OK. Vietnamiti

​​Un mezzo rottura completa i legamenti sono completamente strappati e le due cose non sono legate tra loro. Vietnamita

Che cosa aspettarsi Vietnamita

Se si dispone di una rottura completa, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico Arte per riparare tendini. Il medico discuterà i pro ei contro della chirurgia con voi. Prima dell'intervento, porterete un avvio speciale e non poteva muoversi dalle gambe e piedi Vietnamita

Per una rottura parziale:. Vietnamita

Potrebbe essere necessario chirurgia. Vietnamita

Al posto di un intervento chirurgico, potrebbe essere necessario indossare un cast, spille stecca, bretelle, o di avvio in circa 6 settimane. Durante questo tempo, i vostri tendini a crescere di nuovo insieme. Vietnamita

Se avete un cast, che coprirà i piedi e le ginocchia andare. Le dita dei piedi saranno verso il basso. Il cast sarà cambiato ogni 2-3 settimane per aiutare allungare i legamenti Vietnamita

Se si dispone di una palpebra gamba Corea - proporzionale con gli occhi. stecche, bretelle, o lancio up, che vi terrà da muovere i piedi. Questo consentirà di evitare ulteriori danni. Si può camminare da un medico dice che è OK per Vietnamita

E 'efficace Vietnamita

Per ridurre il gonfiore. Vietnamita

Mettere un impacco di ghiaccio sulla zona Area subito dopo ti fa male di esso. Vietnamita

Usare cuscini per sollevare le gambe al di sopra del livello del cuore durante il sonno. Vietnamita

Tenere i piedi elevati quando siete seduti . Vietnamita

È possibile utilizzare l'ibuprofene (Advil o Motrin come), naproxene (Aleve o Naprosyn simili), o paracetamolo (come Tylenol) per il dolore. Vietnamita

Non dare l'aspirina ai bambini. vietnamita

Se si dispone di malattie cardiache, pressione alta, malattie renali, o hanno avuto ulcere allo stomaco o sanguinamento, parlare con il medico prima di usare questi farmaci. Vietnamita

Non prenda più della quantità consigliata sulla bottiglia. Vietnamita

Rehab e attivo Vietnamita

Ad un certo punto, quando il recupero, il medico vi chiederà di iniziare a muoversi il tallone . Questo può essere subito dopo 2-3 settimane o finchè sei settimane dopo il suo infortunio. Vietnamita

Con l'aiuto di fisioterapia, la maggior parte delle persone può diventare di nuovo pienamente operativo di solito entro 4-6 mesi. In terapia fisica, potrete imparare gli esercizi per rendere i muscoli delle gambe diventano più forti e il vostro tendine di Achille flessibilità. Vietnamita

Quando si tratto i muscoli delle gambe, come fare così lentamente. Inoltre, non restituirlo o usare una forza eccessiva quando si utilizza il piede. Vietnamita

Dopo il trattamento, si ha un rischio maggiore per il tuo infortunio al tendine d'Achille di nuovo. Avrete bisogno di: vietnamita

Restare in buona forma e tratto prima di esercitare Vietnamita

Evitare di indossare tacchi Vietnamita

Chiedi al tuo medico se è OK per voi a giocare a tennis, squash, basket e altri sport, dove ci si ferma e inizia Vietnamita

A causa del numero appropriato di riscaldamento e stretching prima della scadenza Vietnamita

Quando chiamare il medico vietnamita

Chiamate il vostro medico se si dispone di uno di questi sintomi: vietnamita

Gonfiore o dolore alle gambe, caviglie o dei piedi peggiorato Vietnamita

La verità oi vostri piedi diventano viola Vietnamita

Fever Vietnamita

Rivolgersi al medico se avete domande o dubbi che non possono aspettare fino al prossimo viaggio il follow-vietnamita

Riferimento Vietnamita

Gestisci. tendine d'Achille rottura. Ferri FF, ndr: In. Consigliere Ferri clinica 2015 vietnamita

Sokolove PE, Barnes DK. Stretching Creare Formazione pancia entrare in forma i giovani e le lesioni del tendine flessore della mano, del polso, e la gamba. In: Roberts JR, JR Hedges, eds. Procedure cliniche in Medicina d'Emergenza Vietnamita

Aggiornato il 2014/05/15 Vietnamita

Aggiornamento: C. Benjamin Ma, MD, professore associato, capo della medicina dello sport Servizio spalla, UCSF Dipartimento di Chirurgia Ortopedica. Inoltre, recensito da David Zieve, MD, MHA, Isla Ogilvie, PhD, e gruppi editoriali ADAM. Vietnamita

acondrogenesi è un raro tipo di deficit di ormone della crescita, che ha un difetto nello sviluppo crescita delle ossa e della cartilagine Vietnamita

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