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trapezi sono una coppia di piatti muscoli di forma triangolare, che sono attaccati alla base del cranio e si estendono al collo, scapola e regione centrale posteriore. Questi grandi muscoli sono coinvolti con i vari movimenti della scapole, collo, testa e le braccia. Spostare la scapola per il sollevamento delle braccia o per scrollando, piegando il collo su entrambi i lati movimenti e arretrate della testa e del collo sono impossibili senza il sostegno di muscoli del trapezio. Si esegue altre funzioni come sostenere il peso dei bracci e assiste anche nella respirazione. Dolore muscolo trapezio ti dà una sensazione di palpitazione profondo al collo e tra le scapole. Il muscolo spesso si irrigidisce a causa del dolore e è tenero al tatto. Un certo numero di fattori che possono dare origine a questa condizione. Essi sono i seguenti:

Cattiva postura a causa di flessione in avanti, seduti o in piedi o guidare per lunghe ore provoca affaticamento del muscolo trapezio e impedisce il muscolo corretto funzionamento

Dormire in posizione errata da. sdraiato sulla schiena o lo stomaco, mentre la testa è tenuta da un lato tutta la notte può portare a dolore in questo muscolo del mattino.

Portare una borsa pesante o nello zaino sulle spalle può portare a dolore muscolare.

Uso ripetitivo dei muscoli per tenere il telefono tra la testa e l'orecchio o suonare strumenti come il violino o pianoforte http://www.celinehandbagse.com/provoca lesioni ai muscoli e provoca questi sintomi dolorosi.

Le donne tendono a soffrire di dolori muscolo trapezio a causa di spalline del reggiseno strettamente montati. In primo luogo, si deve prendere riposare in modo che i muscoli non devono sopportare il peso dei bracci di effettuare testa e movimento del collo in varie direzioni. Per il recupero più veloce, pochi altri passi sono anche da prendere. Essi sono discussi qui:

Ice Applicazione: borse Celine Lie giù sullo stomaco e posizionare un impacco di ghiaccio sulla zona dolorosa della parte posteriore per 1015 minuti. Ciò consentirà di ridurre temporaneamente il dolore. È possibile ripetere più volte durante il giorno, ma la durata di ogni applicazione ghiaccio non dovrebbe essere più di 15 minuti

Farmaci:. Quando il dolore muscolare è insopportabile, allora i farmaci antinfiammatori possono essere adottate per controllarla. Ci sono oltre il contatore farmaci disponibili per questo scopo. Tuttavia, prima di prendere qualsiasi tale medicina, si consiglia di rivolgersi al proprio medico prima che vi suggerirà i farmaci giusti e il dosaggio adatto per voi.