6 Benefici per la salute di bere il vino da Toni Adams

Probabilmente avete letto un sacco di titoli sui vantaggi di consumo di vino e dei welfares da esso. Ma vi siete chiesti se bere vino può davvero fare la differenza? Infatti dagli ultimi studi in tutto il mondo dalle varie associazioni sanitarie, università e centri medici, è che uno o due bicchieri di quattro once di vino al giorno rende il vostro cuore più forte e:

1. Riduce infarto Possibilità

ragionevole bevitori che soffrono di pressione alta sono il 30 per cento in meno di probabilità di avere un attacco di cuore rispetto ai non bevitori. La fonte di questo è stato un 16-year studio Sanità Pubblica eseguito di 11.500 uomini dalla Scuola di Harvard, pubblicato negli Archives of Internal Medicine nel 2007. Un altro studio condotto presso la Queen Mary University di Londra pubblicato su Nature nel 2006, ha anche dimostrato che una moderata bere vino non solo riduce le probabilità di attacco di cuore, ma abbassa i rischi di malattie cardiache. Tannini rosso-vino contengono proanthocyanidin, che proteggono il cuore dalle malattie. Vini rossi soprattutto dalla Sardegna e del sud, sud ovest della Francia hanno più proantocianidina di altri vini. 2. promuove la longevità

da studio finlandese di 2.500 uomini in periodo di 30 anni e pubblicato nella rivista 20017 di Gerontologia -i consummators vino moderati hanno un tasso di mortalità del 34 per cento inferiore a quella birra o liquori bevitori.

3. Riduce il rischio di diabete di tipo 2

La ricerca sulla significativa totale di 370.000 individui studiati su una media di 12 anni ciascuno, presso VU University Medical Centre di Amsterdam, pubblicato nel 2005 sulla rivista Diabetes Care verifica che i bevitori moderati hanno il 30% in meno di rischio rispetto ai non consumatori di sviluppare il diabete di tipo 2-

4. Fiori Stroke Risk & Rallenta le funzioni cerebrali Declino

Con lo studio della Columbia University di 3.100 individui su un periodo di 8 anni, pubblicato sulla rivista Stroke nel 2006: la possibilità di subire un ictus coagulo di sangue legati scende del 50 per cento cruciale nelle persone che consumano moderate quantità di alcol. Il cervello diminuisce a un ritmo più veloce nel evidentemente non bevitori che nei bevitori moderati di vino rosso -. Pubblicato nel Neuroepidemiologia 2006 dallo studio colombiana dell'Università di 1.400 persone

5. Tagli rischio di cancro del colon

Il consumo ragionevole di vino (specialmente rosso) riduce il rischio di cancro al colon del significativo 45 per cento -. la fonte statunitense Journal of Gastroenterology, 2005 lo studio Stony Brook University di 2.250 individui nel corso di un periodo di quattro anni

6. E, ultimo ma non meno importante: Un bicchiere di vino rosso al giorno può tenere la depressione via

Abbiamo tutti sentito che bere un bicchiere di vino rosso con moderazione può essere buono per la nostra salute. Ma ora, i ricercatori hanno scoperto che bere vino può anche ridurre il rischio di depressione, secondo uno studio pubblicato sulla rivista BMC Medicine.

Ricercatori dalla Spagna ha analizzato 2.683 uomini e 2.822 donne di 55 e 80 anni di età, senza storia di depressione o problemi alcol-correlati, nel corso di un periodo di 7 anni dal PREDIMED prova - uno studio che svolge attività di ricerca in giro nutrizione e rischio cardiovascolare. I risultati dello studio hanno dimostrato che chi bevuto moderate quantità di alcool a 15 ga 5 giorni, sono stati meno probabilità di soffrire di depressione.

Così due a sette bicchieri di vino a settimana può ridurre la depressione!

Fortunatamente per noi, ci sono un sacco di senza stivali in giro da scegliere e ordinare online vino in Australia. Quindi, andare avanti e bere un drink. Ordinate i vostri preferiti e uno godimento Cheers!