Mantenere il vostro rapporto a galla durante le vacanze da Fusion 360 Studios

Il periodo delle vacanze è sulla buona strada, e mentre per molte famiglie questo significa un momento di festa, gli altri a Bountiful, Utah e in tutta la nazione trovare in questo periodo dell'anno particolarmente stressante. Lo shopping e viaggiare che vanno con Ringraziamento e Natale, in particolare, può essere sufficiente a riportare in problemi di relazione che inviano alcuni a consulenza matrimoniale. Ma le vacanze non devono essere così. Ecco alcuni modi per evitare lo stress e mantenere il vostro rapporto a galla durante le vacanze.

Il commissioni apparentemente infinita che vengono insieme con le feste sono in genere uno dei maggiori contributori allo stress della stagione. Prepping cena del Ringraziamento, l'acquisto di regali, preparare la casa per i visitatori provenienti Bountiful e altre attività può essere abbastanza schiacciante, soprattutto se uno dei coniugi non sta facendo la sua giusta quota di lavoro.

Come coppia, pianificare con largo anticipo come gestire i diversi compiti. Ottenere un rapido avvio shopping e altre responsabilità, quando possibile. Ed essere sicuri che voi e il vostro coniuge sono entrambi contribuendo a ciò che deve essere fatto. In questo modo, non si diventa sopraffatto con compiti delle vacanze e diventa risentita per l'altra persona, creando la necessità di una terapia matrimonio.

Stare insieme con tutta la famiglia può anche essere un'esperienza stressante ed emotivamente difficile per alcuni -soprattutto quando i rapporti con i suoceri non sono il massimo. Questo può essere particolarmente problematico quando si immagina che la sua esperienza di vacanza dovrebbe apparire come un dipinto di Norman Rockwell ed è tutt'altro.

Se i rapporti con i suoceri sono difficili, cercano di prendere le cose così facile come si può. E 'quasi inevitabile che si porrà qualche conflitto durante le vacanze. Ma per essere indulgente, concentrandosi sul positivo, e risolvere i conflitti attraverso la collaborazione, questi problemi possono diventare problemi minori che non richiedono l'eventuale terapia di matrimonio.

Un'altra opzione è quella di pensare di cambiare piani per le vacanze o la riduzione la quantità di tempo trascorsa a visitare i vostri parenti in Bountiful o altrove. Tenete a mente, però, che in-leggi sono la famiglia del coniuge. E se non volete finire in terapia matrimonio, assicuratevi di esercitare la pazienza ed evitare di essere eccessivamente negativo per quanto riguarda i tuoi parenti. Discutere eventuali modifiche di vacanza progetti con il vostro coniuge.

Infine, prendersi cura di se stessi e concentrarsi sugli aspetti positivi della stagione delle vacanze. Assicurarsi che si stanno ottenendo abbastanza sonno, mangiare bene e di esercitare per mantenere il corpo in forma. Partecipare ad attività di vacanza in Bountiful e altrove che trovi piacevole (e non stressante), ma ancora essere disposti a prendere tempo per riposare e rilassarsi

Kevin Johnson. è un giornalista rapporto scrittore per Fusion 360, un SEO e contenuti agenzia di marketing. Le informazioni fornite dal Swinton Counseling. Segui su Twitter