Come Coppie nuocere alla loro relazione da Frozen Kerry

modelli negativi in ​​yourrelationship sono distruttive. Li riconosco, cancellarli, e, le esperienze d'amore includepositive che ti fanno sentire al sicuro. Questi modelli negativi sono tossici. Ci sono assassini del desiderio sessuale. Questi modelli possono distruggere i positivethings circa il vostro rapporto che ha riunito, in primo luogo. Eccoli: Hotel

1.Escalation

2.Invalidation

interpretazioni 3.Negative

4.Withdrawal ed elusione Hotel

Escalation: Negativo Reattività

Hotel

Escalation accade whenpartners rispondono avanti e indietro negativamente l'un l'altro, continuallycontributing a condizioni che peggiorano e peggio. Negatività spirali spesso in destructiveanger e frustrazione. Il inclinationto vanno dal semplice rabbia ai commenti offensivi sulla vicenda sicuramente damagesa rapporto. Tutte le coppie sperimentano rabbia di volta in volta. E 'quando si passa da essere arrabbiato e toshowing il disprezzo per il vostro partner che causa la maggior quantità di danni

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A volte la gente si saydamaging cose mentre sostenendo thatescalate e sono fuori controllo. Peoplemay dire cose che minacciano la linfa vitale della loro thingsnot al rapporto contrattuale facilmente ripreso. Come supporti theirfrustration, parole sconsiderate fare un sacco di danni alla sessualità e l'intimità Hotel .

rammollimento tuo tono andvalidating punto di vista del vostro partner sono strumenti forti è possibile impiegare per dampenescalation. Se si dispone di queste interazioni recurringnegative, potreste recognizethat si deve dare per dover vincere  

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invalidazione:. Sentirsi Unheard

invalidazione si verifica quando onepartner mette giù i pensieri, i sentimenti, o il carattere degli altri. Quando gli argomenti da discutere spostano aboutbehaviors a carattere di attaccare il vostro partner, danno irreparabile può essere effettuata. Invalidazione imposta barriere yourrelationship. Essa conduce a nascondere quella che youare e cosa ne pensate e sentite perché è troppo rischioso rivelare anythingabout te Hotel .

Mostrare rispetto per andvalidation del punto di vista dell'altro è cruciale. Quando la gente communicatepositively, c'è la proprietà di sentimenti, rispetto per l'altro personaggio, e l'accento sulla convalida. Byvalidation, intendiamo dire che quella sollevando la preoccupazione è rispettato e ascoltato Hotel  

; Interpretazioni

negativi:. Che cosa YouPerceive non è necessariamente la realtà

Quando i rapporti becomedistressed, interpretazioni negative sul comportamento del vostro partner montare andhelp creare demoralizzazione. Negativeinterpretations hanno un effetto corrosivo sul vostro rapporto. Gli aspetti positivi del rapporto getunrecognized e nulla ognuno fa è riconosciuto come positivo dagli altri. Thisindividual può interpretare il comportamento del suo compagno in una luce negativa Hotel .

Interpretazioni negative aresimilar alla mente la lettura. Stai Mindreading quando si assume si sa che cosa il vostro partner sta pensando o perché lui o shebehaves in un certo modo. Quando il vostro mindreading comporta giudizi negativi circa i pensieri e le motivazioni di yourpartner, potrebbe essere diretto verso guai nel vostro rapporto

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interpretazioni negative aresomething dovrai affrontare dentro di voi. Solo tu puoi controllare come interpretate comportamento del vostro partner. È necessario spingere te stesso per cercare evidencethat è in contrasto con l'interpretazione negativa di solito fanno. Se youbelieve che il vostro partner è indifferente, è necessario cercare le prove di thecontrary Hotel .

Essere ottimista per assumingthe migliore, non il peggiore, circa il vostro altro significativo

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Ritiro e Prevenzione: Ostruzionismo vostro partner

Ostruzionismo verifica quando onepartners mostra una mancanza di volontà di parlare di discussioni importanti. Ritiro può alzarsi e lasciare theroom o "Spegnere" o "spegnere" durante un disaccordo. Avoidantpartners può ottenere tranquillo durante anargument o possono concordare rapidamente per qualche suggerimento solo per terminare la conversazione Hotel ..

Quando si tratta di difficultissues, un partner persegue

dealingwith conflitti relazionali e si evita o si ritira da withissues occupano   Questioni di evitamento andwithdrawal sono tra i più potenti predittori di divorzio. Pursuit andwithdrawal può essere normale nei rapporti, ma normale non è necessarilyhealthy. Come inseguitori spingere di più, withdrawers ritirano di più. Il risultato è una situazione di stallo Hotel .

Dorothy C. Hayden, LCSW, è consigliere acouples e consulente sesso con uno studio privato a Manhattan, NY Può bereached al 212-673-5717. Per ottenere ulteriori informazioni sulla consulenza per le coppie New York e rapporto consigliere di New York.