3 passi per Impostazione limiti nel vostro rapporto da Fusion 360 Studios

Quando hai intenzione di fissare dei limiti nel vostro rapporto, è necessario prima sapere che cosa si sente e perché si sente in quel modo . Una volta che siete in grado di capire come ci si sente, si sarà in grado di spiegare i tuoi sentimenti per il vostro partner.

Sul suo volto, scoprendo le vostre emozioni sembra facile. Tuttavia, chiunque che ha avuto il tempo di capire davvero perché si sentono il loro modo di fare si rende conto che il processo può essere molto complicato. Fortunatamente, chiunque può partecipare coppie di consulenza nello Utah per capire meglio le loro emozioni e determinare come possono essere utilizzati per impostare limiti efficaci.

Discutere I suoi confini

volta hanno determinato i vostri confini e facendoli conoscere. In generale, questa fase del processo è generalmente il più difficile perché può essere difficile esprimere le emozioni. Questo passaggio può anche danneggiare il vostro partner emotivamente o evocare contraccolpo ingiustificato. Per evitare questa situazione, molti professionisti raccomandano che i residenti dello Utah discutere i loro confini quando sono in coppie di consulenza con un terapeuta esperto.

Se non sei in un ambiente controllato quando parlate vostri confini, c'è una possibilità che il vostro partner sarà mancare di rispetto vostro confine o discutere con esso. Se questo è il caso, si può iniziare a stare male per la vostra decisione e finiscono per compromettere ciò che si vuole.

Fare attenzione a

Dopo aver impostato i vostri confini, è consigliabile che si prende cura di te e riflettere su come ti senti. E 'una buona idea di fare una passeggiata in questo periodo o preforme un'altra attività che può aiutare a ri-centrare e calmarsi.

Dopo aver impostato i vostri confini, è anche essenziale per fare in modo che essi siano rispettati . Quando un confine è attraversato, rivolgersi al proprio partner su di esso. Si può anche affrontare il confine quando viene attraversato e poi discutere ulteriormente in un centro di Utah coppie di consulenza.

Mackenzie Martin è uno scrittore relazioni. Le informazioni fornite dal Swinton Counseling. Mackenzie scrive per Fusion 360, un'agenzia pubblicitaria in Utah. Trova la sua su Google +.