Buone abitudini : sognare in grande , ma Inizio Piccolo da Abdou Sani Boukari

Se siete seriamente di fare un cambiamento reale - in altre parole , se siete seriamente di fare le cose meglio di quanto si è ora - allora è necessario avviare il small.Imagine abitudini tipiche , buone o cattive : Lavarsi i denti . Mettere la cintura di sicurezza su . Mordere le vostre azioni nails.These sono abbastanza piccoli che non hanno nemmeno pensare a loro . Semplicemente li fanno automaticamente . Si tratta di piccoli interventi che diventano modelli coerenti . Come disse BJ Fogg : "Se si sceglie il piccolo comportamento giusto e la sequenza nel modo giusto , allora non dovrete per motivare voi stessi a farlo crescere Sarà appena capita naturalmente , come un buon seme piantato in un buon posto . " .Don ' t lasciare piccoli problemi che turbano . Concentrato sugli aspetti positivi ... e il "quadro ". Non lasciare che le modifiche sconvolto . Sapere che si avrà a che fare con i cambiamenti , grandi e piccoli , continually.Good Abitudini : Sogno grande, ma Inizio piccolo!