Come scegliere il giusto paio di scarpe da basket? da Roopa Behari

Secondo le statistiche per l'anno 2011, circa 250.000 infortuni basket-correlate sono stati segnalati negli Stati Uniti. E solo il calcio americano in cima alla lista delle lesioni massimi. Detto questo, il basket è un gioco che coinvolge i movimenti rapidi come la corsa, salto e rapido cambio di direzione. E dal momento che il gioco è giocato solitamente sul cemento, la necessità di un buon paio di scarpe da basket è importante. Scegliere il giusto paio di scarpe da basket può fare bene sul campo e ridurre il rischio di infortunio al piede e della caviglia. Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a scegliere la coppia giusta.

Consigli per la scelta del giusto paio di scarpe da basket

La prima cosa che dovete fare è di avere i piedi misurato. Questo perché la forma e le dimensioni dei vostri piedi cambiamenti nel corso degli anni. Quindi, se si dovesse conoscere la lunghezza e la larghezza esatta, quindi ottenere un paio di scarpe che si adattano comodamente è facile come dribbling un pallone da basket.

Passando, scarpe da basket sono disponibili in tre stili standard - high-top, mid-top e basso-top. Che stile per te il meglio dipenderà dal vostro stile di gioco e preferenze personali

High-top -.. Queste scarpe offrono il massimo supporto della caviglia e stabilità, ma sono anche il più pesante dei tre

Mid-top - Queste scarpe sono più breve di un high-top, ma più di un basso in alto. Si fermano a livello della caviglia e permettono più movimento, pur dando supporto alla caviglia abbastanza.

Basso TOPS Sono il più leggero dei tre e, in termini di sostegno alla caviglia, è minima. Il design permette ai giocatori veloci per essere più veloce in piedi senza il peso di loro rallentamento.

Parlando dei fattori ammortizzazione, supporto e flessibilità, tutti questi dipendono dal paio di scarpe che si selezionare mentre il factoring in vostro stile di gioco. Quindi, ecco i tre stili di gioco popolari e le scarpe che li adatta sono:

giocatore di alimentazione - Questo stile di gioco comporta un sacco di salto e contatto fisico, per cui è necessario scarpe che hanno la massima stabilità e ammortizzazione. High-top e mid-top sono di solito adatti

Speedster - Per i giocatori veloci che si affidano a breve. i riflessi, basso-top offrono peso minimo e offrono discreta quantità di sostegno e ammortizzazione

Tutto giocatore turno -. Dal esecuzione a difendere, dal momento che vi ritroverete a fare un sacco la scelta di scarpe dovrebbe essere mid-top in quanto offrono un delicato equilibrio, una buona quantità di sostegno, ammortizzazione e stabilità

Infine, è importante che si guarda per i prodotti di qualità. Assicurarsi che la cucitura è fatto con cura e in modo uniforme senza fili sciolti. Inoltre, assicurarsi che le parti incollate sono fermi e non verrà via facilmente. E se si dovesse trovare uno o più paia di scarpe da basket, fare un confronto e scegliere quello che meglio si adatta al vostro elenco di controllo.

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