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Kundalini Yoga per raggiungere il Punto Spirituale per Scaffalature Jackson
Ci sono 4 fasi di questo processo in cui si nota la
Risveglio tappa, Questo è noto come inizio fase in cui si nota la brokening di nodi con il formazione della base, che si trova vicino alla Brahma nodo
pulizia. scena- Questa è la seconda fase in cui potrete vedere la vostra energia che scorre nelle diverse parti del corpo.
Assorbimento fase-Durante questa fase di pulizia viene fatto per le altre parti del corpo.
scena- finale Questa è l'ultima tappa che si raggiunge in quel momento in cui il ultimo chakra è aperto e si in grado di ricevere la realizzazione di sé e sentire in modo rilassato.
il risveglio della Kundalini è il tipo di yoga che è fatto per raggiungere il punto di spirito. Questo processo è molto semplice e si deve solo seguire alcuni semplici passaggi per farlo. Partendo con il prima si deve sedersi con la mente libera e cercare di concentrarsi su quello. Dovete lasciare tutti i vostri pensieri e sentite in modo confortevole. In secondo luogo si deve mettere la mano per aprire sopra le ginocchia e cercare di posizionarsi in modo rettilineo. Dopo qualche tempo si noterà tutto lo stress è rilassato e vi sentirete la brezza fresca trasferirsi al di fuori del corpo.
Non è necessario che si noterà ogni cosa in un tentativo dovete provare di nuovo questo processo e ancora una volta, e poi si noterà il punto dello spirito. Coloro che vogliono prendere i benefici di questo processo può andare per il meditationor programma di Kundalini online dove essi stanno fornendo i passi in linea che deve essere fatto regolarmente e in tempo.
Ci sono molti libri disponibili on-line dove si vuole vedere chiaramente le fasi del risveglio della Kundalini. Quando si sarà continuamente fare questo processo si sarà in grado di raggiungere i tuoi chakra principali dello spirito.
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