La migliore estate autotelaio per le donne di Chrissy Turner

calde giornate estive, non può essere il momento ideale per la corsa, ma perché non usare il calore per perdere peso e modellare il vostro corpo più veloce sotto i raggi cocenti, mentre indossa rotolamento

che lusinga il tuo corpo. Per fare ciò, e di guardare così, si deve sapere come trovare la giusta misura e l'usura con fiducia.

Ecco i nostri suggerimenti su quello che dovrebbe essere nell'armadio di ogni corridore determinato per le giornate estive :

Shorts

pantaloncini stretti, realizzati in materiale leggero e comodo sarebbe la scelta ideale se sei già in forma e si esegue per mantenere ciò che avete già raggiunto. In altre parole, pantaloncini stretti sguardo sorprendente sulle persone magre e si accentuano le migliori caratteristiche del corpo. Se ancora non avete ottenuto nella forma desiderata, indossando qualcosa di un po 'più confortevole e sciolto vi farà sembrare più sottile. Tuttavia, fare attenzione a non andare troppo lontano con la scioltezza per gli esercizi sono sempre più efficace quando le parti del corpo sono avvolti in abiti più stretto. Alcuni dei cortometraggi migliori progettati si dovrebbe verificare sono: Pearl Izumi, HipWidth Lyla Pantaloncini e le Adizero Climacool Spalato Shorts da Adidas

T-shirt

sottile, traspirante e semplice - una volta. trovare queste caratteristiche, non cercate oltre. Il tessuto è la cosa più importante da considerare quando si acquista t-shirt, considerando tutto ciò che il movimento e sudorazione che saranno in corso durante la corsa. Migliori scelte che potrebbero andare bene quasi tutti sono: Iffley Road, Correre Bare Maratona Tee e il Velo manica corta da Saucony

Leggings

Alcune persone semplicemente piace andare. lunghezza con lo sguardo stretto, anche in una giornata calda. Indossare leggings in fuga caldo può aiutare a perdere più peso o nascondere alcuni dei difetti se è necessario. La maggior parte dei gambali presentano piccole sacche dove si può mettere il lettore mp3 e essere tutto a posto. Se si sceglie alcuni dei leggings più alla moda, si può anche indossare per altri scopi senza guardare come appena uscito dalla palestra o usciti dal parco nel rotolamento. Inutile citare i gambali dovrebbe essere fatto da tessuto molto sottile e fare attenzione a non scegliere alcuni che sono troppo stretti per voi - vostro corpo ha bisogno circolazione! Le nostre migliori suggerimenti sono: delle donne Pro Stretto da CW-X, 2XU donne Elite Compressione Collant e leggings in jersey stretch Nike.