Seminari di memoria Assistere dimostrato di essere il modo migliore per migliorare le facoltà di memoria da John Oliver

Non basta odio quando si è seduti in un esame e si sta cercando con forza di ricordare qualcosa che avete letto più e più volte durante la sessione di scuola? E 'ancora peggio quando si deve continuare a girare la carta per cercare i punti che si potrebbe avere appena letto in un test di comprensione. Problemi di memoria possono essere davvero deludente e fastidioso. Assistere un seminario di memoria non solo aumentare la capacità di memoria, ma aiuterà anche ad imparare come migliorare la vostra velocità di lettura e comprensione. Ci sono parecchie cose che imparerete a questi seminari. Essi includono:

1. tecniche di lettura veloce

Ci sono cose che si possono fare per migliorare la velocità della vostra lettura molto facilmente. Queste tecniche sono focalizzati su come cambiare le vostre abitudini di lettura e che li rende più ideale. In pochissimo tempo vi troverete di lettura fino a 5.000 parole al minuto. Questo è un bene perché non c'è bisogno di acquistare migliaia di pillole che si dicono di fare qualcosa che non potranno mai fare.

Una di queste tecniche è la riduzione di sub-vocalizzazione. E 'incredibile quanto tempo spendete cercando di immaginare come la parola suonerebbe se leggete ad alta voce. Questo è ciò che è noto come sub-vocalizzazione. Ti costringe a rimanere alla stessa parola di più e più volte. Quando si impara come ridurre sub-vocalizzazione vi troverete di aver migliorato la velocità di lettura molto veloce.

Un'altra tecnica che si sta per imparare è meta-guida. Questo è dove si utilizza un oggetto per guidare l'occhio quando si sta leggendo. Si è scoraggiato dagli insegnanti nella scuola materna, ma per chi vuole leggere molto veloce, meta-guida è la strada da percorrere. È possibile utilizzare una matita per guidare l'occhio, il più veloce la matita si muove più velocemente il vostro occhio si muoverà. Per chi sta leggendo su un computer, è possibile utilizzare una cursor- farà lo stesso compito come la matita.

2. tecniche di miglioramento della memoria

Non sarebbe un seminario memoria se non stai imparando modi che si può migliorare la vostra memoria, giusto? Beh, ci sono tanti modi che si possono aumentare la memoria senza prendere alcun farmaco. Queste tecniche sfruttano il cervello possibilità di ospitare nuove abilità molto facilmente. Il tuo cervello può imparare cose nuove con tale ease- enorme solo così sai.

Chunking è un metodo molto semplice di incrementare la memoria. Si basa sul principio che il cervello ha la capacità di memorizzare, in media, sette pezzi di informazioni più o meno due. È per questo che se si tenta di memorizzare dieci elementi singolarmente si sono tenuti a dimenticare alcuni di loro. Tuttavia, se le si separa in gruppi quindi sicuramente si avrà un tempo più facile ricordare questi pezzi di informazioni con più facilità. Prendete per esempio un numero di telefono, che ha dieci cifre; separare queste cifre in gruppi di due o tre renderà più facile per voi per memorizzare il numero di telefono con più facilità

3. Come ridurre dimenticanza

Una cosa è essere in grado di tenere gli oggetti in memoria e un'altra cosa per impedirsi di dimenticarle. Le informazioni possono andare in facoltà di memoria molto bene, ma poi si dimentica a questo proposito con il tempo. Questo è dove si trova gente che dice: "Lo so lo so, ma non riesco proprio a mettere il dito su di esso." Be ', imparerete come ridurre le interferenze dimenticanza. Questo è dove le informazioni che viene prima o dopo interferisce con ciò che si vuole ricordare. Così ottenere voi stessi di seminario di oggi e imparare a migliorare la velocità di lettura e di comprensione più anche dare la vostra memoria una spinta.