Svedese - Tra tutte le tecniche di massaggio noto, nulla è più utilizzato rispetto alla versione svedese foamposites 2012. Questo è probabilmente perché la maggior parte delle persone trovano più rilassante rispetto agli altri . Trattamenti

E 'composto da 5 colpi di base; la sfioramento o lo scorrimento; impastamento, il movimento impastare; tapotement o toccando; attrito; e la galassia delle vibrazioni foamposites 2012. Aromaterapia - Simile ad altre tecniche di massaggio, l'obiettivo per l'aromaterapia è il rilassamento totale del corpo

Si, però, ottenuto con i due sensi, tatto e olfatto Foamposites uno.. Questo metodo utilizza gli oli essenziali che producono un profumo rilassante.

Maggior parte delle persone sostengono che la combinazione dei due aumenta il grado di rilassamento Foamposites galassia a buon mercato. Hot Stone - Come suggerisce il nome, massaggio con pietre calde utilizza principalmente pietre basaltiche calde per rilassare i muscoli

Ogni pietra è posta in punti specifici del corpo e con la combinazione di olio, il calore della pietra, e. i lunghi, che scorre colpi di terapeuta, rilassamento dei muscoli possono essere raggiunti. Deep Tissue - Se il vostro corpo è affetto da una grave tensione, come ad esempio dopo un allenamento fisico intenso, questo è un massaggio che si dovrebbe cercare di sciogliere i muscoli crampi. È necessario essere consapevoli del fatto che si può sopportare un po 'di dolore da questo metodo come la pressione va in muscoli superficiali e profondi strati. In realtà, è comune esperienza lieve dolore uno o due giorni dopo il trattamento. Molte persone trovano questo tipo di terapia merita il disagio temporaneo iniziale. Thai - Pensate di questa tecnica di massaggio come yoga assistita. L'obiettivo di questo trattamento è quello di favorire il rilassamento allentando i vostri bodys legamenti. Questo risultato è ottenuto da una serie di compressione assistita e si estende oltre una leggera pressione. Tutta la sessione, tutto ciò che dovete fare è liecolle comodamente su un tappeto di allenamento sul pavimento e lasciare che il terapeuta manipolare il vostro corpo. Shiatsu - Shiatsu è una forma giapponese di massaggio portato in occidente a causa dei suoi effetti terapeutici. Durante una sessione di shiatsu, una leggera pressione dal pollice terapisti sarà applicata sui meridiani energetici del corpo. A differenza di altri tipi di terapia, si può essere completamente vestiti durante la sessione e non viene utilizzato l'olio. Reflexology conosciuto anche come massaggio plantare, questo tipo di trattamento è comunemente fatto su entrambi i piedi, ma può anche essere applicata alle palme di entrambe le mani. La riflessologia è in realtà una forma di medicina alternativa.