Eliminare sorella bam dal nome di nascita nguyenha Tran

idratare e esfoliare il sorriso gengivale Cure pelle del tuo viso in modo che si guarda e si sente bene. Stai facendo lo stesso per i vostri piedi? Vietnamita

La crema idratante corpo e ricca vengono utilizzati per i gomiti e piedi difficoltosa con i tacchi e calli. Ma se il vostro tallone secca o incrinata, si consiglia di provare una crema progettato specificamente per scarpe col tacco alto. Vietnamiti

​​Queste creme possono utilizzare acido alfa idrossi o beta o urea per esfoliare. Per talloni screpolati, cerca creme dimethicone hanno uno strato protettivo che sigilla in umidità. Vietnamita

Piedi odore? Vietnamita

spray profumati piedi e maschera in polvere odore del piede , ma non otterranno in quello che è la causa. Il colpevole principale è il sudore. Vietnamita

Il piede ha più di 250.000 ghiandole sudoripare. Over-the-counter antitraspiranti non possono funzionare molto bene su tuo suole e tra le dita. Ma ci sono antitraspiranti e polvere di piede che lo faranno. Vietnamita

Ci sono anche i rilievi di controllo umidità contenenti cloruro di alluminio per controllare l'umidità e l'odore. Può essere utilizzato più volte la settimana prima di coricarsi. Vietnamita

È anche possibile cercare di polvere assorbe l'umidità e aiuta a prevenire piede sudore. Essi utilizzano ingredienti includono: vietnamita

Dimethicone, formando una barriera protettiva che mantiene l'aria da esposizione ad umidità e sudore Vietnamita

Triclosan può uccidere micro odore provocando batteri vietnamiti

​​clorexidina digluconato, un ingrediente antibiotico uccide i germi che causano l'odore Vietnamita

Grillocin, un odore neutro Vietnamita

mentolo, raffreddamento e maschere aiutano odore Vietnamita

È possibile anche eseguire semplici passi per prevenire l'odore del piede. Podiatric American Medical Association (Apma) raccomanda: vietnamita

vietnamita

Cambia le scarpe al giorno per ogni coppia ha la possibilità di aerare Vietnamita

Cambia il tuo calze spesso ancora più vietnamita

Usa polveri piede e antitraspiranti Vietnamita

Mettere a bagno i piedi in acqua e aceto spesso Vietnamita

Il fungo dell'unghia del piede vietnamita

Un sacco di persone si fungo dell'unghia del piede. Il fungo prospera in ambienti caldi o umidi, come congenita doccia doccia Elimina e scarpe da ginnastica. Infezione dell'unghia del piede è più comune nelle persone con sudorazione eccessiva o nuotare regolarmente. Essi sono anche comuni nelle persone con diabete Vietnamita

. Vietnamita

le unghie dei piedi unghie dei piedi fungine ispessiscono e diventano gialli. La miglior difesa è la prevenzione. Indossare sempre asciutti, calzini puliti. Non indossare le stesse scarpe ogni giorno, soprattutto nella stagione calda. Vietnamita

E regolare la cura della pelle prodotto che fa per voi. "L'acqua non rimuove il sapone bene morbido, quindi potrebbe lasciare un residuo sulla vostra pelle," Susan H. Weinkle, un assistente professore di dermatologia clinica presso la University of South Florida, a Tampa ha detto. Se l'acqua dolce, usare detergente viso e corpo con parsimonia (non più di una dimensione nichel o quarto di importo, rispettivamente). L'acqua dura, d'altra parte, non consentono lavaggio per emulsionare facilmente, causando di utilizzare più di un detergente, che può causare secchezza. Gentle, formula nonsoap, il che non significa strofinare, può attenuare questo, dice Carolyn Jacob, un dermatologo a Chicago. Gli esperti raccomandano di provare estremamente delicata Cleanser Avene ($ 23, drugstore.com). Per testare la qualità dell'acqua nella propria zona, accedere al sito della Environmental Protection Agency (epa.gov). Vietnamita

2. Bere tè verde vietnamita

"Se la vostra pelle è di colore rosso o macchiata, proprietà anti-infiammatorie di tè possono essere calmante," Andrea Cambio, un dermatologo a Cape Coral, ha detto. "Iced è migliore perché le bevande calde possono aggravare arrossamento e altri sintomi della rosacea." Un altro vantaggio: epigallocatechina gallato The (EGCG) in tè verde può aiutare a prevenire la distruzione del collagene, causando rughe e danni del sole al DNA causati in pelle (pensieri e macchie), secondo alcuni esperti. Si consideri una tazza di tè in grado di sostituire il caffè del mattino. Vietnamita

3. Tenere sotto controllo lo stress Vietnamita

Ci sono voluti un pedaggio su quasi ogni parte del tuo corpo, tra cui la pelle. In uno studio condotto presso la Stanford University, i ricercatori hanno scoperto che durante l'esame, gli studenti che si sentono stressati con acne severa rispetto a quelli sotto meno pressione. Questo perché lo stress aumenta la produzione di ormoni come il cortisolo corpo, che può rendere la pelle più grassa e ridurre la sua capacità di combattere i batteri che causano l'acne, dice Lisa Donofrio, un professore clinico associato dermatologia all'Università di Yale Medical School. Per mantenere chiare le vene sulla pelle che esausto sentirsi sotto controllo, praticare regolarmente tecniche di gestione dello stress, come lo yoga, la respirazione profonda, e la meditazione. Questa "può aiutare a malattie come l'acne, psoriasi, rosacea, e seborrea," Donofrio vietnamita