Cranberries: Dovreste o non dovrebbe ne bevete? da Lia Wright

di mirtillo è un arbusto sempreverde che è abbastanza piccole dimensioni e cresce tutto il Nord America. Questi deliziosi mirtilli rossi hanno una lunghissima storia di utilizzo da parte delle tribù native americane. Uno del primario usi che i nativi avevano per i mirtilli sia per il trattamento di condizioni urinarie. Anche in questi tempi moderni, sia la frutta e gli estratti sono a volte utilizzati come medicina.

Il L'uso più comune del mirtillo rosso da tempo è stato in primo luogo per la prevenzione delle IVU (infezioni del tratto urinario). E 'stato anche usato per il trattamento dello stesso pure. Alcuni degli studi moderni di giorno hanno dimostrato che il succo di mirtillo è molto efficace per prevenire infezioni del tratto urinario, ma lo stesso non si può dire per quanto riguarda il trattamento di questi infections.

Cranberries sono stati utilizzati anche per deodorare l'urina. Questa tecnica è generalmente da coloro che soffrono di incontinenza urinaria. Viene utilizzato come coadiuvante nel trattamento della vescica neurogena (una sorta di malattia della vescica). Le persone sono stati anche noto per usarlo per uccidere i germi, aumentare il flusso di urina, ridurre la febbre e anche per accelerare la guarigione della pelle.

Alcuni ricercatori hanno suggerito che il mirtillo può essere utile per curare cronica sindrome da stanchezza, il diabete di tipo 2, il cancro e l'infiammazione dei polmoni. Ma questi studi sono ancora in fase preliminare.

Anche se sono stati fatti una serie di affermazioni in merito alle possibili cure che si possono ottenere attraverso il consumo di mirtilli rossi, la cura più ampiamente accettato e creduto è delle infezioni del tratto urinario. Sempre più studi affermano che i mirtilli hanno un sacco di potenziale e non aiuta solo la cura, ma impedisce anche ripetute infezioni. Non è tuttavia molto intelligente se il succo di mirtillo è migliore o se gli estratti di mirtilli sono migliori. Tuttavia è in gran parte ritiene che il corpo può rapidamente e facilmente assorbire le sostanze nutritive in dal succo che in qualsiasi altra forma.

Cranberries e il loro succo sono entrambi considerati molto sicuro per la maggior parte delle persone per il consumo regolare . Tuttavia bere troppo succo di mirtilli potrebbe sconvolgere il vostro stomaco e può anche finire per causare diarrea. Bere più di un litro di un giorno, il che è abbastanza raro, potrebbe causare la formazione di calcoli renali.

Problemi di sicurezza

Cranberries così come il succo di mirtillo sono noti per essere sicuro per il consumo da parte donne incinte o donne che allattano. Ma è consigliabile che queste donne non vanno per integratori alimentari mirtillo come la sicurezza per quanto riguarda questi prodotti sono ancora inconcludenti.

Mirtilli contengono grandi quantità di acido salicilico, che è lo stesso composto usato per fare l'aspirina quindi se si sono allergici all'aspirina poi stare lontano da succo di mirtillo.

La maggior parte del succo di mirtillo trovano nei negozi è zuccherato. Questi non sono affatto buono per chi soffre di diabete. Infatti indipendentemente dal fatto che si è affetti da diabete o no, si consiglia di stare lontano dalla varietà zuccherato e rispettare il succo naturale il più possibile.

Oltre a queste piccole cose che devono essere tenuti in mente, il succo di mirtillo non è altro che nutriente.

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