Quanto tè verde è efficace come strumento di perdita di peso da Ranjeeta Mundhra

Il tè verde è nato in chinaand è stata usata come una medicina per la sua numerosa salute benefitsfrom abbassamento della pressione del sangue per la prevenzione del cancro. Recentemente, il tè verde è emerso un grasso alimentare miracoloso combattimento, aiutando peopleshed fuori peso e mantenere la loro figura! Continuate a leggere per scoprire howexactly fa il tè verde aiutare nella perdita di peso e per di thescience dietro il fenomeno.

Il tè verde è costituito da achemical chiamato epigallocatechina-3-gallato, o EGCG che dà itits miracolose proprietà di perdita di peso. I ricercatori sono stati studyingthe legame tra il tè verde e EGCG per decenni per capire thesignificance di questo composto.

Qual è EGCG?

EGCG è chimicamente una catechina, che è essenzialmente un antiossidante che è in gran parte prevalente in teaand in piccole quantità nel cioccolato e vino rosso. Antiossidanti aregenerally accreditati con riduzione dei livelli di stress, lo stress particularlyoxidative che porta all'invecchiamento precoce e la ripartizione delle cellule.

EGCG promuove la perdita di grasso whenconsumed quanto aumenta il livello ossidazione dei grassi del corpo, iethe tasso al quale il grasso viene bruciato. Questo viene fatto attraverso il ofthermogenesis processo, un processo che produce calore utilizzando calorie.

EGCG impedisce anche thebreakdown di noradrenalina, un neurotrasmettitore che segnala thebrain quando lo stomaco è pieno, facilitando così in peso management.When questo livello composto è basso nel corpo, a messageis "fame" inviati al cervello attraverso il sistema nervoso .

EGCG è anche utile inpreventing cellule adipose aumentano di dimensioni. Dopo un achievespuberty corpo umano, il grasso contano cellule rimane stabile, ma espandere con increasein deposizione di grasso. EGCG agisce rallentando ogni cellule retentioncapacity grasso e così efficacemente controllare l'aumento di peso.

Le foglie del tè plantthat rende tè verde, sono utilizzati anche per fare altri tipi di tè -black e tè oolong. Questi non hanno la stessa salute benefitsas quelli di tè verde a causa della differenza nel modo in cui il leavesare tè trattati.

Le foglie scelti per greentea non sono fermentate, ma al vapore. Ciò mantiene il valore medicinale diThe foglie intatte come EGCG rimane nella sua non-ossidato formwithout ottenere rotto.

tè verde offre anche un rangeof altri benefici per la salute, come l'abbassamento dei livelli di pressione andblood colesterolo nel sangue nel corpo, riducendo il rischio di cancro andimproving della pelle, dei capelli e dei denti.

Molti studi sostengono il tè verde roleof in programmi di perdita di peso e di gestione, ma di ensurethat si deriva il massimo beneficio, assicurarsi di acquistare da marchio areputed come Tea-Me-Tè. Scegli tra una vasta gamma di opzioni Greentea a http://www.teameteas.com/Comprare e fateci sapere il vostro gusto preferito nei commenti qui sotto.