Summer Salad Ricetta di Somya Sen

Come ormai la stagione estiva è praticamente qui, si può sentire sete molto frequentemente. Acqua e bevande analcoliche a volte non sono sufficienti a placare quel desiderio. A volte è necessario al di là di quelle animali liquidi come le insalate. Oltre al loro gusto super awesome in forma grezza, aggiungono al contenuto di nutrienti del nostro corpo. Mai provato aglio crudo? Se no, allora si deve provare che. Potrebbe non essere ti è piaciuto al primo tentativo, ma è molto sano. Si crede per alleviare molti problemi di salute. Che cosa è insalata? Non è altro che tutte le verdure e la frutta in piccoli pezzi in forma grezza messi insieme con una salsa e servito freddo. Possono essere serviti per mangiare in molte forme, come insalate di lato, insalate principali del corso e anche le insalate da dessert. Non è incredibile? Anche lì i tipi variano da insalata verde a verdure e macedonia di frutta. Ciò che li rende distintivo da ogni altro è l'ingrediente utilizzato.

Insalata verde è costituito da verdure a foglia verde come spinaci, lattuga e rucola mentre insalata di verdure composto da cetrioli, cipolle, cipolline, carote. Essi sono spesso servite con maionese e altre creme e sono guarniti con noci, cipolle rosse a fette e formaggio. Che cosa è trucco per la preparazione di insalate è tagliare questi elementi e mescolare in una ciotola. Sembra molto colorato e ci fa desiderare di più. Vuoi qualcosa di unico di questa estate? Allora siete al posto giusto. Ci accingiamo a raccontarvi qualche gustoso e facile da fare ricette. Non è richiesta alcuna cottura, è crudo.

Guardiamo come rendere questo SUPER insalata estiva. Questo è perfetto per spuntini e quando qualcuno vuole avere una cena leggera

INGREDIENTI:.

  • Il formaggio Papaya

  • Melograno Semi

  • Cetriolo

  • Mango

  • germogliato verde Gram

  • Orange, uva

  • Il miele

  • Salt

  • frutta secca

  • Chaat Masala e limone

    procedure per la Summer Salad:

    1. Sbucciare il papaia e tagliarlo in forme cubo.

    2. Sbucciare il cetriolo e tagliarlo in piccoli pezzi.

    3. arance peel off e dadi anche loro.

    4. Rimuovi buccia di mango troppo e tagliatela a pezzi quadrati.

    5. Prendere circa 1/2 tazza di frutta secca e di arrostire in una padella. Attendere anacardi per trasformare mandorle dorate e croccanti. È anche possibile tagliare mandorle tostate e anacardi in piccoli pezzi. Conservare le resine a parte per il suo utilizzo come condimento.

    6. Ora, aggiungere tutti i frutti in una grande bowl.0 e mescolare accuratamente.

    7. Ora, a questi frutti, aggiungere tostate frutta secca e di nuovo mescolarli. Aggiungere il sale secondo il vostro gusto e addirittura masala chaat per migliorare il gusto.

    8. Ora in cima alla miscela con resine.

    9. Aggiungi 1-2 cucchiaio di miele dopo resine. Questo darà la vostra insalata un gusto dolce troppo.

    10. Prima di servire, aggiungere il succo di limone 1 cucchiaio di troppo.

      Ora, l'acquolina in bocca insalata estiva Super dolce e amaro è pronto. Si può anche utilizzare come un compagno in buona salute per il pasto principale corso.