Non si vive una vita cosciente

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I vantaggi di Conscious Living

Oggi, voglio condividere con voi alcune saggezza di vita Dynamics Mastery……ENJOY!

Have Avete mai visto le formiche in marcia in cerca di cibo

Hanno appena si susseguono in un gioco quasi infinita che sembra drone e

La tua vita si sentono come la vita di una formica -?. come se avete intenzione di giorno in giorno, facendo la stessa cosa, nello stesso modo, e non cambia mai niente

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Se è così, allora c'è una buona probabilità molto non stai vivendo consciously.

Conscious vita è essere consapevoli della vostra vita e le cose che stai facendo

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Si tratta di prendere il tempo di fermarsi e odorare le rose in modo da poter vedere dove si inseriscono nel complesso . immagine

Vivere consapevolmente è una componente essenziale per godersi i momenti fugaci che abbiamo sulla Terra

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E 'importante prendere nota di quello che sta succedendo intorno a noi e essere consapevoli di ciò che stiamo facendo

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Vivere consapevolmente ci porta una comprensione di cosa siamo capaci di fare e spiana la strada per noi per arrivare dove vogliamo go.

Here Sono i vantaggi di Conscious Living

"Cosa c'è in esso per voi?" Search

vita cosciente porta con sé molti vantaggi, che si può già essere alla ricerca della tua vita

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1. Alleviare lo stress.

vita cosciente può essere un grande sollievo stress.

Non solo rende la vita più divertente quando ad alleviare lo stress, ma anche ti rende più sano

Lo stress colpisce tutti i processi nel nostro corpo e può causare malattie gravi, se si accumula dentro di noi

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2. Espandi i tuoi orizzonti

Come si diventa più consapevoli dei vostri dintorni, troverete che si può capire meglio il mondo e il vostro posto in esso

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3. Vivere il momento.

Nel corso della giornata, sarete più concentrati sul vostro lavoro, perché si sta consapevolmente agendo su un compito specifico in questo momento.

4. Godetevi più passione nei vostri rapporti.

Pur vivendo consapevolmente, i vostri rapporti diventerà più significativo perché sarete riconoscenti del loro così come l'altra persona.

sarà più in sintonia con il vostro partner e consapevole di ogni vogliono e hanno bisogno

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5. Know Your Importanza.

Il tuo lavoro diventerà più appagante perché sei più consapevole del suo ruolo nel grande schema delle cose.

Non è più basta rispondere un telefono cellulare o la mano a qualcuno una fotocopia, ma si sta consapevolmente facendo la differenza

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6. Portate a colori nel vostro mondo.

I tuoi dintorni diventerà più vivace perché si noterà cose come le sottili differenze tra le ombre degli alberi e la direzione della brezza leggera.

7. Essere coscienti di vita rende la vita più divertente

Quando si vive consapevolmente, brutti giorni sono pochi e lontani tra

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Per fortuna, trasformare la vostra vita monotona in una piena di vibrante gioia è più facile di quanto si possa pensare

 

è possibile effettuare alcune semplici regolazioni per le routine di tutti i giorni di vivere coscientemente e godere più pienamente la tua life.

Here sono alcune azioni si possono intraprendere per portare vita cosciente alla vostra vita:

1. Smettila.

Prendetevi del tempo per fermarsi tutto il giorno e guardarsi intorno.

Essere consapevoli di dove siete e ciò che è intorno a voi.

Diventa consapevole del proprio ambiente circostante e notare come si adatta in loro.

Da notare i particolari, come il verde degli alberi, o la condensazione che colano sul lato della coppa.

Diventa in sintonia con ciò che il vostro corpo si sente realmente e cercare le sensazioni delle dita e dei piedi, mentre sentirsi tua ascesa petto e cadere ad ogni respiro.

2. Respirare.

Fare respiri profondi e di essere in questo momento.

Non pensare a quello che hai fatto o che si devono ancora fare, basta prendere un minuto o due per respirare solo

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3. Imparare.

Ti bastano pochi minuti ogni giorno per provare qualcosa di nuovo.

Prendete un libro hai voluto leggere o imparare una nuova abilità.

In questo modo, si sta iniziando a prendere coscienza della tua vita e le cose che si possono fare con esso

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Ci sono molte cose che potete fare per vivere la vita nella sua pienezza

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Vivere consapevolmente è uno dei più facili modifiche per rendere in una giornata di per giorno base

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Prendere alcune di queste idee, li integrano nella vostra routine, e iniziare a godere dei vantaggi di vivere consapevolmente

Se ti è piaciuto questo pepita d'oro impressionante di come vivere una consapevole vita post, e trovò TONNELLATE DI VALORE, fatevi un favore e condividere con tutti coloro che si sente trarrebbe beneficio da conoscere queste informazioni ... .THANK È

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Per il vostro successo ,

Joan Harrington