Esplora il tuo io interiore da Lemont Adams

La personalità reale psicologico di una persona è indicato come il 'sé' di una persona. Ognuno di noi ha un sé nascosto dentro di noi, ma noi non siamo a conoscenza di esso. Un essere umano pensa che sia la sua coscienza che portano le sue azioni. In realtà, il nostro io interiore guida il nostro comportamento nella nostra vita giorno per giorno. Questa auto è costruita e sottoposta a trasformazione con il passare del tempo come noi sperimentiamo nuove cose. Ego costituisce anche una parte del nostro io interiore. Ci fa combattere per la propria identità nel mondo. Si sottolinea in una esistenza individuale di un essere umano separato dagli altri. Questo renderà un individuo orgoglioso ed egoista. Egli trascurare alcuni fatti, che sarà un ostacolo nella sua auto-consapevolezza e degradanti così la sua auto-sviluppo. Così per lo sviluppo del sé interiore, il passo più importante è introspezione. Ciò significa che un individuo dovrebbe guardare dentro di sé e di analizzare la propria personalità. In questo modo egli sarà in grado di fare i suoi punti di forza e di debolezza. Dopo questo, sarà facile per lui di assumere i metodi che aggiungono ai suoi punti di forza e le sue debolezze sottraggono. Una persona sarà quindi più attratto verso i modi positivi della vita. Questo può essere un servizio disinteressato verso l'umanità e si allontana dai pensieri negativi della vita come la gelosia e la frustrazione. Ciò porterà alla guarigione del sé interiore.

Un altro modo di auto-guarigione è quello di assumere un atteggiamento ottimista verso la vita. Molti di noi sono inclini a pensare pessimistica, che è il motivo per cui non riescono a realizzare la possibilità di una soluzione al problema. Assumendo un atteggiamento positivo e costruttivo darà un individuo la forza di affrontare i problemi della vita e di cercare una soluzione per lo stesso.

Auto-guarigione aggiungere al livello di energia di un individuo e aiuta anche nella cura di disturbi come l'insonnia , dolori, depressione e vari disturbi fisici e mentali. La meditazione e lo yoga sono alcuni degli altri modi che aiuta una persona nella realizzazione di un self.Meditation superiore è un metodo di guarigione che aiuta a pensare sopra la propria individualità e pensare per lo sviluppo di tutta l'umanità. Si tratta di un processo a tre vie che funziona attraverso l'auto-regolazione, auto-esplorazione e auto-liberazione. Essa ci aiuta a mantenere un controllo sui nostri desideri animali e migliora la nostra concentrazione. Questo mette in evidenza il nostro potenziale per mezzo di diversi esercizi e rafforza il nostro carattere. Essa ci conduce ad una realizzazione spirituale e colma il divario tra il nostro sé reale e vero. Inoltre, facendo realizziamo i nostri errori e le debolezze che porta una trasformazione della nostra personalità. Ultimo ma non meno importante, ci rivela la verità della vita e della morte e contribuisce nel proprio processo di auto-guarigione. Yoga, invece, aiuta a raggiungere la tranquillità della mente. Esso fornisce il rilassamento e riduce lo stress che aiuta a auto-guarigione.

L'amor è un metodo di trasformazione del nostro io interiore. Ogni persona ha il desiderio che la cosa o la persona che ama deve essere sempre perfetto. Pertanto, se una persona amare se stesso, allora, senza dubbio, farà tutti gli sforzi per trasformare e sviluppare se stesso ed essere una persona migliore. 'Reiki' è un metodo che aiuta a auto-guarigione. La persona esperta in questo metodo può guarire tutte le malattie meteo fisico o mentale, e quindi dalle sue vibrazioni guarisce una persona e porta a auto-guarigione del suo io interiore. Così, molti metodi aiutano nei singoli auto-guarigione solo bisogno di fare sforzi per la stessa.