Body and Soul di Charles J. Krisztián

Il cervello è in grado di successi incredibili e le idee e forza creativa. Alcune persone curare una malattia mortale, e altri in sfidando la forza della natura per sopravvivere in situazioni in cui tutti gli altri lo avrebbero ucciso. tecniche di pensiero positivo, meditazione e rilassamento comprendono quelli che consentono le cellule cerebrali che sono freschi, giovane e rimanere carica. Non dovete credere in esso per lavorare perché la parola parlata e l'idea è che la potenza che opera in modo indipendente della nostra fede. Naturalmente, il più veloce e una maggiore successo se la nostra volontà con la fede. Il destino e il futuro della volontà e il pensiero di un futuro. Noi dobbiamo credere in noi stessi, che siamo in grado di creare i nostri desideri, perché ognuno di noi ad una forza creativa. Aiuto - se non letteralmente, è possibile spostare le montagne - ma quando si raggiunge il vostro lavoro di sogno può trovare grande mistero d'amore, è possibile cambiare radicalmente, o lasciare külsőnkön cattive abitudini. I pensieri e la volontà di continuare in questo modo può essere fatale noi repíthet e a nuove altezze. Amerai il tuo corpo, l'amore il vostro spirito vivo! Se tossico per il corpo è tossico per la tua anima. mentale formazione non è sufficiente per eseguire gara con il tempo, perché il tempo di invecchiamento cellulare, stanco. Il moto ricca vita, risate, la creatività, riparazione e manutenzione della memoria, uno stile di vita equilibrato e amore per la natura anche in grado di rallentare in modo significativo il processo. E 'importante mangiare sano, ottenere frutta e verdura fresca, proteine ​​magre, fibre ricche di sostanze nutritive consumate. estremamente importante ruolo degli antiossidanti, tra cui la vitamina C ed E e selenio e zinco. sbagliato pensare che dopo una certa età tutti sono in attesa per il degrado fisico e mentale, in quanto dipende da quanto tempo ed energie da dedicare a noi stessi. L'ultima ricerca mostra che, nonostante il fatto che ogni giorno decine di neuroni muoiono, ma il nostro cervello, siamo stati in grado di fino a 90 anni per formare un numero crescente di neuroni. La freschezza e la salute mentale del corpo viene mantenuta. Inoltre, se è possibile mantenere tutto il corpo voi stessi a fare meglio mantenuto