Ora Atletica sottolinea Harvard studio che mostra Yoga migliora la qualità del sonno da PRC Agency

Ci sono alcuni problemi di salute comuni che possono essere come tassare mentalmente e fisicamente come l'insonnia. Infatti, secondo gli esperti, l'insonnia può essere così distruttivo che molte persone che vengono prescritti farmaci per trattare il problema finisce per lo sviluppo di problemi di abuso con loro. Anche quando non lo fanno, queste sostanze chimiche non sono notoriamente sani nel medio e lungo termine. Fortunatamente, la ricerca credibile punta verso lo yoga, una forma di esercizio fisico e meditazione con una storia di pratica sicura che risale a migliaia di anni come offrendo sollievo reale in questo settore. Accessori per lo yoga marchio Ora atletica leggera recentemente richiamato l'attenzione su uno studio di Harvard trend che mostra lo yoga migliora sia la quantità e la qualità del sonno sia in persone sane e coloro che soffrono di disturbi del sonno. Oltre 400 persone sono state coinvolte nello studio di entrambi i sessi, e una sessione di yoga al giorno è stato mostrato per aiutare definitivamente drammaticamente dove il sonno è interessato

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"Abbiamo visto una combinazione di yoga quotidiana e di lavoro pratica della consapevolezza, così come qualsiasi farmaco per aiutare una persona con problemi di sonno ", ha sottolineato un portavoce Subito atletica leggera." E 'meraviglioso scienza sta confermando ciò che gli yogi hanno conosciuto da quando sono stati sviluppati gli esercizi. La nostra speranza è che molte più persone si sentiranno abbastanza sicuri da esplorare yoga e naturale metodi per aiutarli a superare l'insonnia e non correre il rischio di usare farmaci potenzialmente pericolosi. "search

Ora atletica leggera è molto felice di offrire un Yoga Mat Eco Friendly qualità premium, che rende pratica yoga più sicuro e facile sul corpo . Il tappeto è stato progettato in materiale a cellule chiuse durevole che mantiene libera da sudore e batteri. E 'destinato ad essere utilizzato sia in studio, casa o all'aperto. Senza lattice, gomma o prodotti chimici sono stati utilizzati per la sua produzione. Tutto questo concorre a essere un accessorio grande esercizio, sia per gli appassionati di yoga comune e la persona praticare lo yoga per migliorare la qualità del loro sonno.

La stuoia Ora Atletica Eco Friendly Yoga è disponibile sia dal sito web della società, ( www.starlightyoga.com/product) e direttamente su Amazon.com. Recensioni degli ospiti di sono stati positivi su tutta la linea.

Lauren D., recentemente detto in una recensione a cinque stelle, "Nice mat. Durevole e resistente. Ho già passato attraverso 2 stuoie marca alternative in 4-5 anni di yoga, ma questo è costruito per durare. Morbido sui gomiti quando a delfino plancia ma non troppo cuscino che affondare in. Inoltre, ha una buona capacità di presa quando le mani di slittamento. Inoltre, arancio illumina qualsiasi studio di yoga! "Search

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