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Come Comunicare compassionevolmente da Chris John
Se sorge un conflitto tra due parti, allora la comunicazione compassionevole può essere utilizzato per portare qualsiasi soluzione
Di seguito sono 5 suggerimenti per padroneggiare la comunicazione compassionevole:.
1. Ascolta altra persona con attenzione:
Tenete a mente che l'ascolto non è un'opportunità per voi per preparare la sua risposta. Se non sai cosa rispondere di conseguenza, quindi prima ascoltare quello che l'altra persona ha da dire. Quando si ascolta attentamente e capire, ci si trova in una buona posizione per determinare la risposta appropriata.
2. Focus sulla persona:
Tutto ama parlarne. Ma se si vuole costruire la fiducia e la compassione nei vostri rapporti, è importante che si concentra su l'altra persona anche. In questo modo, è possibile sviluppare una conoscenza approfondita delle loro e le loro esigenze. Esso consente di impegnarsi in una conversazione da una posizione più consapevole, che a sua volta, migliora la qualità della conversazione.
3. Non se la prenda personali:
Ogni volta che avete conversazioni difficili, non tutto andrà sempre come si spera. Tenete a mente che l'altra persona ha le proprie esigenze e preferenze. Queste impedirà loro di facilitare le vostre esigenze. Così, quando si pratica la comunicazione compassionevole, vi renderete conto questo e di accettare che i disaccordi verificano e non dovrebbe essere preso personalmente.
4. Non rispondere rapidamente:
Quando si risponde rapidamente, si mostra che non si capisce l'altra persona. Quindi, prima aspettare fino a quando hanno finito di parlare di prendere in considerazione la vostra risposta e prendere tutto il tempo necessario per prendere in considerazione la vostra risposta. E 'essenziale per la comunicazione compassionevole per permettere a te stesso di avere il tempo necessario per rispondere. Dimostra che la conversazione è importante per voi e si vuole dare la considerazione che merita.
5. Essere fedeli ai vostri valori e principi:
comunicazione compassionevole richiede sincerità e non si può essere sinceri quando si tenta di essere qualcosa o qualcuno che non sei. Quindi, essere se stessi e essere fedeli ai vostri valori e principi. Quando si rispettano i diritti, i valori ei principi di altre persone, che si sta per andare bene.
Questo tipo di soluzione di comunicazione
è richiede di fare un vero sforzo per capire le altre persone e le loro esigenze . In questo modo, sarete in grado di costruire relazioni forti e sane che si basano sul rispetto, la fiducia e la comprensione. Quindi, seguire i suggerimenti di cui sopra dato a padroneggiare la comunicazione compassionevole.
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