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Il dolore può essere una condizione debilitante, ma ci sono modi per mantenere il controllo. Scopri sulla scelta del dolore diverso. Vietnamita

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Sia che il vostro dolore è di artrite, il trattamento del cancro, fibromialgia, lesioni o vecchio, è necessario trovare un modo per ottenere il dolore voi sotto controllo. Il metodo migliore per farlo è quello? Vietnamita

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Il primo passo nella gestione del dolore sono in programma per un appuntamento con il medico per determinare la causa del vostro dolore e capire l'approccio alla gestione del dolore è spesso il più efficace per esso. Ci sono molte altre opzioni di gestione del dolore sono disponibili: Potete trovare una combinazione di un trattamento adeguato per ottenere il sollievo necessario Vietnamita

Prima. quando si tenta di trattare il dolore, è importante capire come viene definito il dolore. Vietnamita

"L'Associazione Internazionale per lo Studio del Il dolore ha rilasciato una dichiarazione di consenso, "Giuditta Scheman, PhD, direttore del programma del dolore cronico Riabilitazione Program presso la Cleveland Clinic in Ohio, ha detto. "Il dolore è un'esperienza sensoriale e sensazione di disagio. Penso che questo sia molto importante. Quando ci concentriamo solo sull'aspetto del sentimento, non apprezziamo la sofferenza di così dolore, che è importante rendersi conto perché il dolore non è ciò che accade alla periferia ". Vietnamita

Perché persone diverse l'esperienza del dolore? vietnamita

Il dolore è reale ed è fisico - non c'è sbagliare. Ma il dolore viene misurato e specificato per un individuo sulla base di percezione di quella persona di dolore, ed è per questo il dolore di ognuno è diverso. Vietnamita

"Che consapevolezza cervello è innegabile emendamento da emozioni", ha osservato Scheman. Ciò significa che le persone che hanno paura del dolore, depressione, ansia o dolore possono essere diversi, e forse più grave, di quelli che non stanno vivendo il dolore, ma altre emozioni. Vietnamita

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Scheman ha sottolineato l'importanza di un accesso al dolore sia fisicamente che emotivamente e risolvere "l'intera persona umana". Così, mentre farmaci per il dolore cronico può essere efficace e vitale per gestire il dolore per molte persone, non è solo gli strumenti a disposizione per quanto riguarda il trattamento del dolore, e non è l'unico strumento è usato più. Vietnamita

Il farmaco. "Ci sono molti farmaci che vengono prescritti per ridurre il dolore", ha detto Scheman, anche se ha notato che gli oppioidi (narcotici) e le benzodiazepine possono non essere l'opzione migliore. Questi trattamenti "hanno i loro problemi, e non vi sono studi sull'uso di oppiacei per il buon tempo lungo per trattare il dolore cronico." Vietnamita

Il tipo di farmaci per il dolore cronico usato includono: vietnamita

FANS (farmaci anti-infiammatori non steroidei), tra cui l'ibuprofene, naprossene, aspirina e vietnamita

Acetaminofene (Tylenol) Vietnamita

Antidepressivi possono migliorare il sonno e alleviare il dolore Vietnamita

Epilessia, può essere efficace nel trattamento del dolore neuropatico di risarcimento per danni o lesioni Vietnamita

Steroidi, come il desametasone e prednisone, per ridurre l'infiammazione e il dolore Vietnamita

Trattamento. Il trattamento può essere finalizzato sia la mente e il corpo. Scheman dire, "Cerco di guardare qualsiasi di queste terapie non sono completamente fisicamente o psicologicamente pura -., Siamo sempre un mix di entrambe le cose," vietnamita

La terapia fisica è una parte molto importante di qualsiasi programma di gestione del dolore. Il dolore può essere aggravata da esercizio fisico, ma non implementato correttamente (o non correttamente interpretare come il dolore, piuttosto che un uso eccessivo), e il fisioterapista può regolare il regime di allenamento vi si addice. L'esercizio lentamente costruire la vostra tolleranza e ridurre il dolore - non finirà esagerato e abbandonata perché fa male Vietnamita

. Terapia cognitivo-comportamentale permette alle persone di "imparare e avere una migliore comprensione di ciò che il dolore è da, e che cosa possono fare al riguardo", ha detto Scheman. Questa terapia è davvero di comprendere il ruolo della sofferenza nella vostra vita e che cosa significa veramente per voi, più Scheman. Vietnamita

altre opzioni di gestione del dolore Una varietà di approcci e metodi che possono aiutare a far fronte con tutte le parti del corpo e le emozioni di dolore .: vietnamita

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Caratteristiche linea di fondo: cercare aiuto per il vostro dolore, non appena diventa un problema nella vostra vita. "Non garantiamo la vita senza dolore", ha detto Scheman. Ma quando il dolore cronico inizia distruggere la vostra capacità di operare in tutto il mondo, che poi è un problema che deve essere affrontato. Vietnamita