Il nemico della pelle Saffy White

pelle gialla e scura, non ti fa bella. Le rughe, pelle secca e le lentiggini sono il fenomeno comune dell'invecchiamento. In realtà, non avete diffondere un sacco di soldi per la lotta contro l'invecchiamento, non c'è bisogno di andare in ospedale o ottenere l'aiuto di medici. Il cibo hanno lo stesso effetto con la medicina, e si potrebbe risolvere il problema da loro. Ciò che rende la pelle sempre peggio?

La pelle che è bianca come la neve è il sogno per ogni ragazza.

1, cibo

Nella nostra vita, se si mangia cibo improprio, si dovrebbe si noti che la vostra pelle sarà più buio. Il cibo che è ricco di rame, ferro e zinco elementi potrebbe rendere la nostra pelle scura. Tali alimenti sono principalmente animali fegato, rene, ostriche, gamberetti, granchi, fagioli, noci, sesamo, uva passa, ecc

In secondo luogo, le persone sane liquido è essenziale, se si prende in materiali troppo acido, il tuo corpo avrà tutti i tipi di materiali acidi, il vostro corpo avrà tutti i tipi di disagio, e produrre macchie di pigmento della pelle. Carote, spinaci, ravanello viola, carciofi viola, funghi, fungo nero e così via, quelle verdure saranno facili per rendere la vostra pelle per avere macchie.

2, il raggio ultravioletto promuovere melanina

Per la parola di sostantivo, ci sentiamo sempre familiare. E l'eccessiva produzione di melanina nella pelle è il più grande assassino di sbiancamento, che porterà alla produzione di melanina.

Per le persone la cui pelle è bianca, se non si presta attenzione a schermo solare, e produrre melanina. E se si vuole ottenere un migliore effetto dimagrante, è possibile avere una prova sulla dieta di 2 giorni in Giappone Lingzhi, è uno dei migliori effetto dimagrante in breve tempo.