Autodifesa e come essere veramente Preparato da Filip Danic

Ormai ci rendiamo conto che l'auto-difesa non è solo un altro termine giuridico utilizzato in tribunale, ma uno dei nostri diritti umani fondamentali. Se qualcuno voi o un'altra persona mette in pericolo si può usare la forza fisica per risolvere la situazione e proteggere la vita. Ma come si può essere veramente preparati per una situazione pericolosa che richiede l'uso della forza e di auto-difesa? Questo ci impongono di spendere centinaia di dollari su varie attrezzature o ha semplicemente bisogno di formazione e di duro lavoro?

La risposta si trova da qualche parte nel mezzo, anche se non deve essere così difficile come potrebbe sembrare a prima. Per eseguire una corretta auto-difesa si sono tenuti a rimanere in forma e imparare a combattere, ma si dovrebbe anche prendere in considerazione possedere dispositivi di protezione individuale. Mentre il corpo è sempre l'ultima linea di difesa, a volte un flacone di spray al pepe può prevenire la violenza inutile e contribuire a risolvere una situazione in vostro vantaggio immediatamente.

preparare il vostro corpo e la mente

Lei necessità di mantenersi in forma in modo che il vostro corpo per essere preparati al peggio. Ci sono varie situazioni di pericolo (e di sopravvivenza), dove dovrai essere fisicamente in forma per difendere se stessi. Questo richiede una formazione su base giornaliera, ma non c'è bisogno di investire migliaia di dollari in attrezzature sportive e la palestra. Se sei una persona laboriosa che ha bollette e affitto da pagare, allora si potrebbe non avere il tempo o il denaro per l'allenamento in palestra per ore. Tuttavia, un buon programma di dieta e qualche esercizio fisico regolare e jogging vi aiuteranno a rimanere al top del vostro gioco. I risultati non saranno visibili immediatamente ma gradualmente sentirsi meglio con se stessi e più forte fisicamente e preparato.

Insieme a preparare il vostro corpo, è necessario anche preparare la vostra mente. Qui è dove un sacco di persone non riescono perché non hanno mai veramente pensato su di esso o pensato che fosse importante. Essere preparati mentalmente significa che avete bisogno di sapere che cosa siete disposti a fare per difendersi. Prendendo un corso di arti marziali può aiutare con questo passo in quanto vi insegnerà ora di perdere la calma e rimanere sempre fresco, non importa ciò che sta accadendo

Prodotti. Autodifesa

Un altro molto importante cosa è di possedere alcuni prodotti di autodifesa. Questi dispositivi possono aiutare notevolmente in quanto forniscono la possibilità di difendersi in un modo che non è possibile solo con la forza fisica. Signore preferiscono spray al pepe come il prodotto della scelta in quanto consente loro di difendersi da una distanza senza consentire a un utente malintenzionato di raggiungerli. Pistole stordenti sono un altro prodotto commerciale per la protezione personale come loro alta tensione può immediatamente disabilitare un attaccante per un tempo sufficiente per voi di prendere il controllo della situazione. Infine, se il vostro budget permette di fare un investimento più grande, si può andare per un dispositivo di Taser C2, che è un dispositivo molto potente. Si può disattivare bersagli a distanza, ma anche essere utilizzato in modalità touch-stordimento, come se si trattasse di una pistola di stordimento Hotel . Fore consigli più utili per auto-difesa, visitare il sito Il tuo più grande di protezione

! Si tratta di un sito web brillante correva da Jim Wilkinson che è un esperto in linea di auto-difesa e la protezione persona. Ha anche un background in legge. applicazione