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Bad Day Blues di AS Kumar
. pensieri ed emozioni Sincenegative tendono a sopraffare voi in una brutta giornata, è mustthink di strategie che li ostacolano. Girare per vigorosa fisico lavori. Oppure, prendere una lunga passeggiata o andare a nuotare. Oppure, semplicemente uscire allo scoperto e sitsomewhere e osservare le piante e gli alberi e fiori o il tramonto, se issunset tempo. Leggere un libro piacevole, guardare un film divertente o fare qualcosa thatdistances voi dalla situazione brutta giornata, preferibilmente sia fisicamente, moreimportantly, mentalmente . volte thegood ricordiamo e good ol 'giorni che hanno arricchito la tua vita in passato, tutti i happyexperiences che le elevate il vostro spirito e tutti quegli amici speciali andrelatives che ha portato allegria e risate nella vostra vita. Pensate alle goodthings della vostra vita ed essere grati per le benedizioni elargite su di voi. Putagainst la luce del vostro apprezzamento di tutti quei giorni migliori, thissingle brutta giornata o di un piccolo gruppo di giorni cattivi saranno diventano insignificanti
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