Come si può trovare la pace interiore ?: Uno sguardo a diventare ancora da Steven Holten

Nella nostra, occupato, stile di vita frenetico pedale-to-the-metal siamo completamente fuori Whack quando si tratta di potere personale. Tutti noi compriamo in questa illusione di un mondo di sogno Matrix-like dove tutti noi rincorriamo il "piccolo libro verde" perché crediamo che può sbloccare il nostro fondest desideri e sogni. Corriamo in giro come polli con le nostre teste tagliate di tenere il passo con "la Jonese del" ma dimentica le cose più importanti nella vita. Il tempo è il nostro bene più prezioso, perché non si può mai tornare indietro, una volta andato, è andato per sempre, non importa quanti soldi avete. la verità su questo mondo è che tutto resta qui, non portarlo con voi per la prossima fase della esistenza o coscienza. La percezione sbagliato può causare a sprecare la tua vita e perdere il punto del nostro essere sul pianeta, in primo luogo

Imparare a creare come "The Source" che si trova all'interno di ognuno di noi che è. su questo pianeta. Quando ci rendiamo conto che siamo tutti gli spiriti che vivono una esistenza fisica cose tendono a diventare più chiara. Prendendo tempo fuori del vostro programma per connettersi alla parte più profonda di voi dove è fatto il tuo vero scopo e significato conoscere a voi. Arrivare tranquillo sembra essere la parte più difficile dell'equazione con tanta chiacchiere e interferenze 24 ore al giorno è abbastanza per impazzire. E 'l'unico modo per collegare veramente a ciò che è giusto e importante, in modo da prendere tempo per se stessi per arrivare tranquillo in qualsiasi quantità di tempo si può risparmiare. Meditazione può essere riassunta in semplici istruzioni: basta concentrarsi sulla respirazione, Respirare attraverso il naso e tenerlo premuto per alcuni secondi, espirare attraverso la bocca, e lasciate che i vostri pensieri tutti soffiano da come formazioni nuvolose, come si continua relax, scendendo nel silenzio interiore. Si può prendere un po 'per ottenere il blocco di esso, ma non rinunciare - vi è un flusso che quando si raggiunge lo si avrà una conoscenza interiore. Iniziare con 20 minuti al giorno di sedersi giù e ancora - mentre all'interno concentrarsi su ciò che si vuole sulla parte esterna. manifestazione sforzo viene da mantenere attenzione per qualunque sia la vostra immaginazione creativa continuato può sognare. Non c'è nulla da perdere così iniziare il più presto possibile, il peggio che si può raggiungere è la pace della mente e una salute migliore.