Come si fa a vivere una vita più produttiva e positiva

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Sapete come vivere una vita più produttiva e positiva

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Qui ci sono sette modi di vivere una vita più produttiva e positiva - Per Ryan C. Lowe

 

Le idee di seguito vi aiuterà di essere più produttivi e vivere uno stile di vita più positivo se sarete di impegnarsi ad attuare ciò che è condiviso post di oggi

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Non ti sembra che ogni volta che si accende il televisore o ottenere sul computer, c'è sempre notizia più negativo che appena si pesa

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In cima che, avete i vostri problemi personali da affrontare

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Questa "tempesta negativo" può indurre qualcuno a sentirsi bloccato, smarrito e pieno di ansia

E 'la paura dell'ignoto che si accumula nella nostra mente e prende il sopravvento come una nuvola scura

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Questa nube scura noi e piogge segue su di noi, facendoci negativo nella nostra vita personale e professionale

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Come esseri umani, a volte concentriamo sul negativo e rimanere sotto quella nuvola negativo che abbiamo creato

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Dobbiamo capire che siamo in grado di camminare da sotto questa nuvola in qualsiasi momento, e noi abbiamo il potere di rendere i nostri giorni di sole . e luminoso

che sto condividendo con voi 7 modi che ho trovato per essere il più efficace quando si tenta di vivere una vita più produttiva e positiva stile di vita insieme con i miei scendere il Esercizi Attitude (GOYA-CISE) per farti muovere

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1 . Pensare positivo

Il pensiero positivo è probabilmente il più importante dei modi che posso condividere con voi, perché sai che tutto comincia nella mente.

pensieri si trasformano in sentimenti, che poi si trasformano in azioni.

Se ci si dice, non si può fare qualcosa, si trova in ultima analisi il fallimento.

Se ci si dice che si può fare, si hanno aumentato le possibilità di realizzare questo obiettivo.

Tenere la mente chiara e il tuo pensiero positivo.

In questo modo porterà grande successo a voi nella vostra vita personale e professionale

GOYA-cise:. Quando un pensiero negativo viene in mente, immediatamente scambiarlo con uno positivo. Un esempio di questo sarebbe pensando sorriso di un bambino o qualcuno che conosci

Ciò manterrà la mente libera da ogni pensiero negativo

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2. Ottenga intorno persone positive

Stare lontano da persone negative e pessimiste.

Circondati di persone positive, e sarete più positivo!

Questo è un modo semplice e cruciale nel raggiungimento di uno stile di vita positivo.

Persone negative può rubare voi della vostra energia e la vostra auto.

Dobbiamo imparare ad andare in giro persone che sono come mentalità, hanno obiettivi e quelli che hanno il coraggio di andare avanti nella vita.

GOYA-cise: Pensate a qualcuno che si rispettano e ha le caratteristiche positive che si desidera possedere. Provare per incontrare quella persona di frequente in modo che il loro atteggiamento positivo diventerà parte di voi

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3. Leggere e ascoltare informazioni positive

Uno dei migliori modi per creare una mentalità positiva è riempiendolo di informazioni positive.

Troppe volte otteniamo le nostre informazioni dai luoghi sbagliati. Otteniamo concentrati sulla notizia negativa del mondo e sanguina nel nostro subconscio.

Abbiamo bisogno di imparare a stare attenti su quello che abbiamo lasciato nella nostra mente.

Per uscire dalla carreggiata negativo, abbiamo bisogno di prendere l'abitudine di raccogliere un libro ispiratore, trovare un articolo positivo sul web o semplicemente ascoltare un CD di ispirazione positiva.

Questi elementi positivi aprire la mente, incoraggiare, ispirare, e ti insegnano come creare una mentalità positiva.

(Alcuni dei miei autori preferiti sono ispirati Zig Ziglar, Brian Tracy e Les Brown)

GOYA-cise:. Inserire un CD positivo in auto, stereo di casa o in al vostro ufficio. Ascoltate per la lunghezza della corsa in auto o 30 minuti in casa o in ufficio. Provate a implementare quella nuova idea positiva che hai imparato in quello che stai facendo quel giorno particolare

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4. Concentrarsi sul futuro

Troppi di noi soffermarsi sul nostro passato e farlo bloccare la nostra visione del nostro futuro.

Pensiamo a qualcosa di inquietante che è accaduto a noi o pensiamo a qualcosa che qualcuno ci ha detto che ci ha sconvolto, e giochiamo più e più volte come un vecchio film bobina.

Abbiamo bisogno di rompere questa cattiva abitudine e visualizzare su quello che vogliamo che il nostro futuro sia.

La prossima volta che il vostro passato vi si aggira, immediatamente pensare a qualcosa nel vostro futuro.

Scrivete i vostri obiettivi e creare un bordo di visione.

In questo modo si può sempre concentrarsi e vedere le cose positive che vuoi nella vita.

GOYA-CISE: Fate una lista di tutte le cose che si desidera nella vita. Andare online e trovare, stampare una foto di ogni elemento. Li Pin up su una tavola in ufficio oa casa, dove è possibile vederli

Guarda questo forum visione quotidiana e visualizzare te stesso in possesso di tutti questi elementi

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5. Pianificare in anticipo

Utilizzo di tempo in modo efficiente aiuta a mantenere un atteggiamento positivo.

Il modo migliore per farlo è quello di pianificare la vostra giornata e la tua settimana prima del tempo .

Dobbiamo adottare questa abitudine in modo che noi non lasceremo procrastinazione prendere il sopravvento e ci impediscono di raggiungere i nostri obiettivi.

abitudine di pianificazione e concentrandosi sulle vostre priorità e attività importanti vi aiuterà a fare di più in meno tempo.

Questo atto non mancherà di tenere la vostra vita sotto controllo e vi aiutano a rimanere in pista verso i vostri obiettivi e ti faccio sapere rimanere consapevoli delle vostre realizzazioni

GOYA-cise:.. Ogni giorno si siede alla scrivania per dieci minuti e delineare il vostro giorno dopo

Questo esercizio può salvare due ore il giorno successivo

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6. Siate grati

Prendetevi del tempo ogni giorno per essere grati e riconoscenti per tutto quello che avete nella vostra vita in questo momento.

E 'facile per noi concentrarci su ciò che non abbiamo o cose non abbiamo fatto compiere.

Trovate queste grandi cose e riconoscerle.

Il solo pensiero di ciò che vi sono grato per vi aiuterà a mantenere un atteggiamento positivo nella vostra vita.

Questa abitudine è uno dei migliori modi per trasformare il pensiero negativo a pensare positivo istantaneamente.

GOYA-cise: Annotare le prime 10 cose che sono grato per e leggerli per almeno 10 volte al giorno

7. Esercizio di più

esercizio quotidiano vi aiuterà a migliorare il vostro stato d'animo, con l'assistenza di contro lo stress e la depressione.

Questo modo di vita sano vi terrà vivere più a lungo e di vivere una vita più sana.

Ricordatevi esercizio sarà anche farvi sentire meglio con te stesso. Quando ti senti meglio con te stesso, esso genera fiducia che vi aiuterà nella vostra vita personale e professionale

GOYA-cise:. Andare per un 30 minuti a piedi vivace su un tapis roulant o per il quartiere

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Questo è un ottimo esercizio per creare pensiero positivo

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Se si seguono e implementare questi 7 punti vita che cambia modi di vita quotidiana, che vi porterà il successo e la felicità che desiderate

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Essi vi porterà da sotto quella nuvola scura di negatività e portare alla luce del sole di uno stile di vita positivo

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Utilizzare i GOYA-CISES per migliorare la produttività e vedere le cose positive come la pace e la felicità che entreranno nella vostra vita

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Ryan C. Lowe è un altoparlante, Coach e autore. Ryan è il fondatore di scendere I vostri seminari Attitude e merci.

Collabora con diverse organizzazioni per contribuire a ispirare il cambiamento e raggiungere il successo attraverso un atteggiamento mentale positivo. Per ulteriori informazioni sui servizi di Ryan, merce o il suo nuovo libro si può visitare il sito http: //www.GetOffYourAttitude com

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Per il vostro successo,

Joan Harrington