Salute del cuore può essere migliorata fortificato Succo di mirtillo da Lia Wright

Il consumo di mirtilli rossi su base giornaliera può ridurre i marcatori della malattia cardiovascolare ha rivelato un nuovo studio brasiliano che costruisce benefici per la salute del cuore di frutti di bosco.

Il Esso si è visto che il consumo di 0,7 litri di succo di mirtillo ogni giorno per 60 giorni in cui fortificato con l'acido folico significativo aumento dell'adiponectina. Adiponectin è un ormone che viene rilasciato dalle cellule adipose che svolge un ruolo molto importante nella regolazione sensibilità all'insulina e anche energia. Si trova anche a ridurre l'omocisteina, che è un aminoacido che è stato collegato ad aumentare il rischio di malattie cardiovascolari (malattie cardiovascolari).

British Journal of Nutrition ha pubblicato questi risultati che hanno mostrato che le persone che hanno la sindrome metabolica sperimentato abbassamento dello stress ossidativo che comprendeva i livelli di proteina ossidazione e lipoperossidazione. Tutto questo è stato visto dopo il consumo regolare di succo di mirtilli ed i risultati sono stati confrontati con quello di un gruppo di controllo

Ricercatore presso l'UNIFIL (Philadelphia University Center) e anche presso l'Università di Londrina ha scritto che il consumo. del succo di mirtilli rossi per 60 giorni ha avuto la capacità di abbassare i fattori di rischio cardiovascolare.

I dati presenti hanno contribuito a rafforzare importanza inversa associazione tra adiponectina e omocisteina. Ha inoltre sottolineato la necessità per le ricerche specificamente progettati sulla sindrome metabolica pazienti.

Cranberries e IVU

Esiste un legame consolidato tra la salute del tratto urinario e mirtilli, e questo è stato collegato al contenuto proantocianidine negli acini. Francia ha approvato l'indicazione sulla salute di mirtillo rosso americano nel 2004 ed è stato il primo paese a farlo.

La nostra comprensione di questi meravigliosi frutti di bosco è stato esteso con un nuovo studio, che aveva indicato il loro ruolo nel migliorare la salute del cuore.

Mayo Clinic ha effettuato una ricerca e ha pubblicato le sue scoperte nel 2012 nella rivista European Journal of Nutrition. Ciò ha indicato che il succo di mirtillo può aiutare a ridurre la quantità di cellule endoteliali nel corpo che produce un composto noto come osteocalcina che è stato conosciuto per indurire le arterie.

National Institutes of Health e Ocean Spray finanziato questo studio.

Il Dr. Christina Khoo di Ocean Spray ha spiegato che i benefici per la salute offerti dal mirtillo includono miglioramento della ossidazione delle LDL, dislipidemia, la salute vascolare e anche anti -. Infiammatoria

I dettagli dello studio

56 persone che soffrono da sindrome metabolica sono stati reclutati da ricercatori brasiliani per la sperimentazione clinica. I partecipanti sono stati assegnati a caso a ricevere o succo di mirtillo che si arricchisce di acido folico o succo di controllo. Questo è stato effettuato per un periodo di 60 giorni.

Il Il succo di mirtillo è stato visto per migliorare i livelli di omocisteina e di adiponectina. E 'stato anche trovato per abbassare il livello di stress ossidativo nel corpo. E 'stato, tuttavia, non è associato con il miglioramento dei marcatori di infiammazione, tra cui IL - 1, IL - 6 e TNF -. Alpha

ipertensione, obesità centrale, l'insulina disturbato e il metabolismo del glucosio sono i sintomi della sindrome metabolica. E 'stato collegato ad aumentare il rischio di malattie cardiovascolari e di tipo -. 2 il diabete

I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie ha stimato che circa 75 milioni di americani possono soffrire di sindrome metabolica

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